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  • 如何指導(dǎo)孩子制定暑假作息時間安排呢?

    瀚昂

    暑假來了,沒有暑假的家長們不禁頭痛:孩子一個人在家會不會出事?給他看電視電腦手機(jī)會不會沉迷?留的作業(yè)不夠多總不消停怎么辦?為了讓孩子玩得開心、讓家長放的下心,知道孩子制定暑假作息時間安排很有必要。

    明確時間安排的目的:做到自律

    現(xiàn)在流行一句話:自律讓人更自由。只有掌握好時間,才不會被突如其來的事件打亂陣腳,這樣孩子可以實(shí)現(xiàn)自己的小目標(biāo),家長也能安心見證孩子成長。

    如何指導(dǎo)孩子制定暑假作息時間安排呢?

    確定時間安排的原則:張弛有度

    暑假是孩子不必上課學(xué)習(xí)的時間段,課外活動和休閑時間十分充裕,所以在保留休息與活動時間之外安排學(xué)習(xí)任務(wù)最為合適。同時要豐富活動,家務(wù)、愛好、體育等活動也要加入,免得孩子久坐變懶。

    如何指導(dǎo)孩子制定暑假作息時間安排呢?

    注意時間安排的禁忌:不能過度

    暑假培訓(xùn)班非常多,如果報(bào)多了會導(dǎo)致休息時間不夠,暑假如果過成另一種上學(xué),那么到了新學(xué)期反而會疲于學(xué)習(xí),總覺得這個課聽過了,或者沒聽也能在之后補(bǔ)習(xí),反而不能集中注意力,失去學(xué)習(xí)興趣。

    如何指導(dǎo)孩子制定暑假作息時間安排呢?

    執(zhí)行時間安排的竅門:嚴(yán)格執(zhí)行

    一旦制定后,除了早先幾天的調(diào)整期,之后一定要按時按量做好。
    如果有其他活動,如親屬到訪、班機(jī)臨時活動等等,則將計(jì)劃調(diào)整,用其他休閑時間補(bǔ)齊錯過的學(xué)習(xí)任務(wù)。

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    執(zhí)行時間安排的檢查:即時完成

    做好時間安排的表格,對應(yīng)項(xiàng)目標(biāo)記,完成一項(xiàng)寫一項(xiàng)
    寫下學(xué)習(xí)任務(wù)的總結(jié),這樣不至于學(xué)完就忘,也方便復(fù)習(xí)。

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