在孩子成長過程中，家長與孩子增進感情的基礎就是溝通，但很多家長都抱怨自己不懂和孩子溝通，那家長如何與孩子溝通？

1、蹲下來與孩子平視。在和孩子溝通的時候，家長不要居高臨下，老是指責孩子你這不對、那不好。家長可以蹲下來或者坐在地上，讓孩子感覺大家是平等，這樣孩子更愿意與大人溝通。

2、注意保護孩子自尊。不要當眾揭短，不要在別人面前批評孩子的缺點、弱點，常被大人在大庭廣眾下批評，孩子又沒有什么為自己辯護的解決辦法，愛面子的孩子只好生氣！反而更讓家長對其進行數落，形成一個惡性循環(huán)。長此以往，孩子就不再喜歡出門，也不喜歡與人交往，既影響了孩子和父母間的關系，也影響了孩子與人交流溝通的技巧和能力。

3、站在孩子角度看問題。當家長能夠換位思考站在孩子的角度想問題，那么也就能夠發(fā)揮共情，也更容易理解孩子。

4、了解青春期孩子的心理特點。青春期是孩子生理和心理都發(fā)生急劇變化的階段，家長必須對孩子的心理特點有所了解，才能用正確的方式引導孩子。家長可以通過看書、咨詢專家、咨詢老師等方式了解孩子在青春期的心理特點，手中有了金剛鉆才能攬好瓷器活，才能有針對性地搞好教育引導工作。

5、多鼓勵孩子。若孩子經常在一種被打壓的環(huán)境下生活，比如經常被說“笨”，那么他的潛意識就會認為自己就是真的“笨”，這樣可不利于孩子的身心健康發(fā)展。我們在和孩子溝通時，一定要學會賞識孩子，用鼓勵代替羞辱，當孩子做錯事情的時候，請不要對孩子大吼大叫，或者是出言辱罵，最好的做法是冷靜下來，很真誠的跟孩子做個交流。用表揚和肯定來樹立孩子的自信心。

6、讓孩子學會選擇。不要認為孩子能力不夠、很多事都不會做，而不讓孩子動手學習，在孩子說出要去做某樣事的時候，如果這件事，對孩子并沒有什么傷害，你就放手，讓他去做！此外，學校組織的一些社會活動，包括課外輔導班等，都應該讓孩子決定要不要去，讓孩子學會選擇也是家長對他的信任。如果，你不愿讓孩子有自己的選擇，或者因為擔心孩子出問題，而犧牲了孩子的學習機會，那孩子只能是所有的事情都依靠你，失去了自身潛力的發(fā)展。

7、控制好自己的情緒。有些家長總喜歡和孩子發(fā)脾氣，說完立馬就后悔，十分懊惱自己為什么會說出這樣的話，認定自己需要把脾氣改一下，但就是難以做到，下次依舊發(fā)脾氣！其實在化解家庭矛盾的時候，說一聲對不起，不但不會降低家長的威信，反而會提升孩子對你的信任。

以上是關于“家長如何與孩子溝通”的技巧，其實和孩子溝通非常簡單，和孩子變成朋友就可以了，然后要尊重孩子，不能隨便打罵孩子就可以了。