當?shù)貧さ膽?yīng)力應(yīng)變在逐漸積累、加強的過程中，就會引起震源及其附近物質(zhì)發(fā)生物理、化學等一系列異常變化。稱這些與地震孕育、發(fā)生有關(guān)聯(lián)的異常變化現(xiàn)象為地震前兆。那么防震減災(zāi)知識有哪些呢？

1、平時就要注意學習防震減災(zāi)知識，日常進行地震演練。平時就要了解居家和工作場所附近的應(yīng)急避難場所，比如空曠地帶。及時清理樓道，將室內(nèi)高處重物移走，以防阻塞疏散通道和被墜落的重物砸傷。

2、其次，家庭地震應(yīng)急包里應(yīng)備好手電筒、收音機、礦泉水、方便面和餅干、外傷藥、結(jié)實的繩索、貴重物品和一定數(shù)量的現(xiàn)金等。應(yīng)急包上要寫好聯(lián)系方式，包內(nèi)物品定期更換。

3、臨震應(yīng)急。當強震來臨無法外逃時，應(yīng)拿枕頭保護好頭部，就近伏在廚房、衛(wèi)生間、儲藏室等小開間內(nèi)。高層跳樓危害大，不應(yīng)靠近窗戶、鏡子及建筑物外墻。影劇院和體育館的排椅、商場的立柱和墻角都是合適的避震處。

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