孩子沉迷手機(jī)游戲怎么辦?
婭靜君
隨著這幾年手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展,手游這正逐漸成為我們的生活中的一部分。現(xiàn)在很多初中生,甚至小學(xué)生因?yàn)楦鞣N原因,都有了手機(jī)。那么孩子沉迷手機(jī)游戲怎么辦呢?
1、及時(shí)的意識(shí)到錯(cuò)誤:很多的青少年之所以沉迷手機(jī)網(wǎng)絡(luò)游戲不知悔改,是因?yàn)椴恢浪奈:π裕L(zhǎng)期的沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲不僅會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī),還會(huì)影響日常的生活,缺少朋友,跟家長(zhǎng)經(jīng)常吵架等等,及時(shí)意識(shí)到自己的錯(cuò)誤了,才可以改正。
2、轉(zhuǎn)移注意力:首先我們要轉(zhuǎn)移注意力,想要玩游戲的時(shí)候去做一些其他的事情,比如去吃東西,比如去外面散步,比如去看幾本書等等,盡可能的控制住自己想玩游戲的欲望。
3、刪除游戲的客戶端:可以把自己在玩的游戲刪除(卸載客戶端)如果狠不下心,可以告知父母讓父母來完成,還可以跟父母商量每天的上網(wǎng)時(shí)間。
4、和朋友多進(jìn)行戶外的活動(dòng):周末、假期,和好朋友們多進(jìn)行戶外活動(dòng)增進(jìn)友誼才是最正確的,從網(wǎng)絡(luò)中掙脫出來,一起去爬山,一起去郊外,享受美好的假期。
手機(jī)已經(jīng)不僅僅是通訊工具、游戲工具,更是健康生活和有效時(shí)間的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,因此我們要控制沉迷手機(jī)游戲,回歸現(xiàn)實(shí)本真的生活吧!