高三的學(xué)生在面對(duì)高考的時(shí)候，都會(huì)有巨大的壓力，有自身的壓力，也有來(lái)自外界的壓力。那么，高考前壓力大是什么原因呢？

1、學(xué)生自己的過(guò)高期望。一些本已竭盡全力才取得較好成績(jī)的學(xué)生，看到其他同學(xué)的快速進(jìn)步感到一種潛在的威脅，害怕失敗；同時(shí)，對(duì)生活中的坎坷估計(jì)不足，對(duì)自己的能力和知識(shí)水平缺乏全面認(rèn)識(shí)。當(dāng)學(xué)習(xí)稍有退步或生活中稍有挫折就感到力不從心、迷失自我。

2、家長(zhǎng)的過(guò)高期望。有的父母總是喜歡以言語(yǔ)相逼：“考不上大學(xué)，就別進(jìn)這個(gè)家。”有的父母以過(guò)分的關(guān)心施壓，為了孩子能金榜題名，陪孩子挑燈苦讀，送上牛奶、荷包蛋，跑前跑后，關(guān)心備至。當(dāng)學(xué)生看到父母為他們所做的一切，豈能無(wú)動(dòng)于衷。于是，原本不輕松的心里又要載上一份沉甸甸的親情，即“溫柔”的壓力。

3、學(xué)?？荚嚨呐琶?。通過(guò)考試成績(jī)的排隊(duì)，可以了解彼此間的差距。同時(shí)，排名也產(chǎn)生了不可忽視的負(fù)面效應(yīng)：成績(jī)較好的學(xué)生害怕自己稍不注意，其他的同學(xué)會(huì)超過(guò)自己；成績(jī)較差及考試失利的學(xué)生則無(wú)異于雪上加霜。

不要給自己太多壓力，即使考不上最好的大學(xué)也無(wú)所謂，因?yàn)槿松皇且凰么髮W(xué)決定的。