軍訓(xùn)是學(xué)生接受國防教育的基本形式，是培養(yǎng)“四有”人才的一項重要措施，相信不少網(wǎng)友都經(jīng)歷過軍訓(xùn)吧，那么網(wǎng)友們知道軍訓(xùn)曬黑了怎么快速變白嗎？下面我們一起來了解一下吧。

1、美白可以用牛奶，珍珠粉或者是白醋等方式達到快速美白的效果。

2、我們都知道牛奶中含有豐富的維他命以及礦物成分，對于美白保濕有著非常不錯的效果。而且能夠讓你的皮膚得到非常不錯的修復(fù)作用，因為在軍訓(xùn)的時候往往都是被曬黑，所以能夠達到緩解的目的。

3、在使用牛奶美白的時候，因為牛奶里面含有大量的脂溶性物質(zhì)，對于皮膚能有更好的吸收，所以在美白之間可以把牛奶放在冰箱里面冷藏半個小時左右。然后再用溫水把臉上的污垢去除。使用化妝棉輕輕的進行涂抹，這樣能夠達到非常不錯的效果，堅持一個星期左右的時間曬黑能夠快速的變白。

4、而且在平時一定要注意保持充足的睡眠時間，如果經(jīng)常睡眠不足的情況下，對于皮膚的美白時間也會造成影響。

另外，因為軍訓(xùn)的時候比較曬，所以在外出的時候最好選擇使用防曬霜，這樣能夠?qū)τ谄つw有一定防止被曬黑的效果。