很多孩子對于跆拳道還是比較感興趣的，有些家長就會鼓勵孩子去學(xué)跆拳道，學(xué)習(xí)跆拳道不僅可以鍛煉身體，還可以讓孩子磨練意志，在一定程度上也可以幫助孩子提高防身自衛(wèi)的能力，那么跆拳道幾歲開始學(xué)呢。

1、最適宜跆拳道訓(xùn)練的年齡是6-12歲，因為這個時候小孩子的骨骼尚未發(fā)育完全。韌帶也比較容易拉開來。最重要的是這個時候的小孩子剛開始記事，他所學(xué)到的東西不會輕易的忘記。但這個時候訓(xùn)練的孩子以后有個缺點，就是會有些羅圈腿，即O型腿，需要家長及時糾正孩子的不良姿勢。

2、同時提醒家長，三歲以后的兒童，練習(xí)跆拳道，也需預(yù)防對其身體的安全隱患。因為孩子年紀還小，對危險的感知度不高，而且對危險的防范和對自身的保護也不足，進行高難度動作時可能造成損傷。

3、五六歲是開始學(xué)習(xí)跆拳道的最佳年齡，因為這個時期的孩子身體發(fā)育已經(jīng)正常，思想還是一張白紙，沒有形成不良習(xí)慣。

4、而年齡再大一點就有一些比較穩(wěn)定的思想了，要改變很困難。跆拳道講究的就是從小培養(yǎng)一個人的修養(yǎng)和美德。

以上的就是關(guān)于跆拳道訓(xùn)練的最佳年齡是幾歲的內(nèi)容介紹了。