食不言寢不語這句話的意思是在吃飯的時(shí)候要認(rèn)真吃飯，不要隨意講話發(fā)出聲音，睡覺的時(shí)候就要安安靜靜的睡覺，也不要發(fā)出聲音吵醒別人。那么食不言寢不語出自哪里呢？

1、“食不言，寢不語”出自《論語·鄉(xiāng)黨》。

2、《論語·鄉(xiāng)黨》一篇一共有27章，記錄了孔子的言行舉止、衣著談吐、飲食習(xí)慣等等，還包括孔子待人接物時(shí)的表現(xiàn)。充分反映了孔子遵循《周禮》，一舉一動都按照禮節(jié)來行事。

3、“食不言，寢不語”不僅僅是禮儀的表現(xiàn)，還符合養(yǎng)生的要求。吃飯說話容易造成氣管異物，不說話安靜的咀嚼食物則有利于食物的充分消化吸收，以免導(dǎo)致積食。如果睡覺時(shí)還說話很容易造成腦部神經(jīng)的興奮，導(dǎo)致失眠。

以上就是給各位帶來的關(guān)于食不言寢不語出自哪里的全部內(nèi)容了。