很多人在睡覺的過程中，如果光線特別的強烈，這種情況下很多人睡不著，就會嚴重影響到自己的睡眠質(zhì)量，如果在睡覺的時候能戴上一款合適的眼罩，就能大大的改善現(xiàn)狀。接下來就給大家介紹一下如何選購一款合適的眼罩，一起來看看這些選購方法吧。

松緊的程度合適。

如果想要選購一款合適的眼罩，在選購眼罩的時候，一定要特別注意眼罩的松緊程度，不能選擇太松的眼罩，也不能選擇太緊的眼罩，太松的眼罩容易移位，太緊的眼罩特別容易讓破眼球。所以最好選擇合適自己頭部大小的眼罩或者直接選購可以調(diào)節(jié)松緊程度的眼罩。

遮蔽光線能力。

如果想要選購一款合適的眼罩，在選購眼罩的時候，一定要特別注意一下，眼罩遮蔽光線的能力，可以在選購眼罩的時候試戴一下眼罩，戴上眼罩以后，眼罩的周圍不應該看到光線，這樣的眼罩再戴上的時候就會有很好的遮蔽光線的效果。

選擇合適的材質(zhì)。

如果想要選購一款合適的眼罩，在選購眼罩的時候，一定要選購合適的材質(zhì)，最好選購純棉材質(zhì)或者是真絲的眼罩，這些材質(zhì)的眼罩，戴到眼睛上以后，透氣能力比較好，如果在夏天天熱的時候戴眼罩的話，也不會感覺悶熱。

聞一聞味道。

如果想要選購一款合適的眼罩，在選購眼罩的時候，我們可以聞一聞眼罩的味道，如果聞起來，眼罩的味道特別的大，這種眼罩就不要購買，不然這樣的眼罩戴起來會特別刺激眼睛，最好購買那些，沒有刺激性味道的眼罩。

柔軟度。

如果想要選購一款合適的眼罩，在選購眼罩的時候，還要考慮到眼罩的柔軟度，如果不經(jīng)常戴眼罩的話，可以直接購買棉布材質(zhì)的眼罩，如果經(jīng)常要帶眼罩的話，可以直接購買真絲材質(zhì)的眼罩，真絲材質(zhì)的眼罩戴在眼睛上，會感覺特別的柔軟順滑，而且真絲眼罩不會像棉布洗過幾次以后就會變硬。

有無靜電。

如果想要選購一款合適的眼罩，在選購眼罩的時候還考慮到眼罩戴起來的時候有沒有靜電，因為有些朋友是長頭發(fā)，或者是頭發(fā)比較散，如果選擇眼罩有靜電的話，睡覺就會特別的難受，長頭發(fā)或者是頭發(fā)特別散的朋友，最好購買不容易起靜電材質(zhì)的眼罩。

攜帶起來是否方便。

如果想要選購一款合適的眼罩，在選購眼罩的時候，還要考慮到眼罩攜帶起來是否方便，如果想要選到合適的眼罩，最好選擇那些可以折疊，在整體上比較輕便的眼罩，這樣在外出的時候，攜帶起來也非常的方便。

戴起來比較舒服的。

如果想要選購一款合適的眼罩，在選購眼罩的時候，最好親自戴一戴眼罩，感覺一下眼罩的舒適程度，因為有些眼罩戴起來的話，感覺耳朵比較疼，所以親自試戴一下眼罩，可以感受到眼罩的舒適度，那些戴起來耳朵不疼的眼罩才會有好的睡眠體驗。