愛美的女生怎么能少的了睡眠面膜，睡眠面膜主要是用在睡前涂抹于臉上，無需清洗，十分方便而受到大家的喜歡，既然稱為睡眠面膜，那么究竟睡眠面膜可以白天用嗎？

1、可以。

2、除了日常的皮膚護(hù)理，使用面膜護(hù)膚已經(jīng)成為當(dāng)下比較流行的一種方法。面膜可以在瞬間為肌膚補(bǔ)充足夠的水分及營(yíng)養(yǎng)，使肌膚重新煥發(fā)白皙亮麗的光彩。睡眠面膜是一種比較受歡迎的護(hù)膚工具，它不僅可以在夜間睡覺之前涂，在白天用睡眠面膜也可以很好的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及水分。

3、睡眠面膜本身含有保濕營(yíng)養(yǎng)的成分，對(duì)肌膚能夠起到保鮮膜的作用。它可以幫助面部肌膚鎖住養(yǎng)分和水分，使皮膚能夠更好的吸收面膜中的營(yíng)養(yǎng)。睡眠面膜和普通面膜相比，它所含的油脂及活性成分比較少，所以在睡前應(yīng)當(dāng)先用一些保濕乳液和精華液做基礎(chǔ)的護(hù)膚。然后再敷上睡眠面膜，會(huì)收到更好的效果。

睡眠面膜不宜頻繁的使用，一般一周兩到三次即可。因?yàn)樗呙婺ぶ泻写罅康臓I(yíng)養(yǎng)成分，如果頻繁的使用就會(huì)給肌膚造成負(fù)擔(dān)。不但起不到護(hù)膚的作用，還會(huì)使皮膚因?yàn)樨?fù)擔(dān)過重引發(fā)各種問題。