現(xiàn)在的人們越來越注重健康，平時都會抽出時間來健身。運動一般需要專業(yè)性的衣服才能更舒適，那運動文胸挑選有什么技巧？一起來了解一下吧！

1、分別為輕度、中度和高度支撐，因此在選擇上根據(jù)自己的運動類型來選擇就可以了。務(wù)必購買高強度支撐系列來跑步。

2、運動內(nèi)衣不要選擇有鋼托型的。注意內(nèi)外衣顏色反差不宜大，以免有礙觀瞻。

3、你必須確知自己的上胸圍，下胸圍和杯型。罩杯尺碼分AA型、A型、B型、C型、D型。

4、查看成分牌。是否為純棉質(zhì)地？萊卡是一種彈性纖維，面料中萊卡成分越高，表明彈性越好。故檢查是否含有萊卡成分是挑選運動內(nèi)衣必不可少的一步。

5、檢查內(nèi)衣的肩帶設(shè)計，若彈性好，角度位置好，則不會出現(xiàn)滑落的尷尬。

6、單層運動型棉質(zhì)地加萊卡內(nèi)衣可防止乳房下垂，且不會摩擦皮膚，故適合胸部豐滿的女士。立體魔術(shù)運動內(nèi)衣可把乳房從兩邊向中間集中，使乳溝加深，胸墊可拆卸、易清洗，是胸部較小或一般型女士的選擇。

最后試穿是很重要的一環(huán)，應(yīng)對著鏡子看看前、后、側(cè)面的體型，活動一下身體，體驗穿著是否舒適、自然。