變女神不能光靠顏值哦，頭發(fā)和身材也同樣重要哈！頭發(fā)對(duì)一個(gè)人的整體顏值的提升和精神狀態(tài)有著非常重要的影響呢！這也是很多妹子對(duì)頭發(fā)保養(yǎng)尤其重視的原因。那么如何正確地洗發(fā)護(hù)發(fā)呢？

1、不要天天洗頭很多人都習(xí)慣天天洗頭，實(shí)際上無論什么發(fā)質(zhì)的頭發(fā)都不宜天天洗頭發(fā)，洗的太頻繁容易傷害頭皮，使頭發(fā)更干燥、分叉。正確的做法是秋冬季節(jié)隔一天洗一次，夏季容易出汗的時(shí)候可以天天清洗，但是必須動(dòng)作輕柔，洗發(fā)水用量要少，而且洗發(fā)后要使用護(hù)發(fā)素。

2、正確選擇洗護(hù)用品如皮膚一樣頭發(fā)也是分油型還是干型的，所以要針對(duì)自己的頭皮類型、發(fā)質(zhì)選擇相應(yīng)功能的洗護(hù)用品，適合自己的才是最好的，不要覺得貴的就一定是好的，更不要迷信明星代言和廣告宣傳。

3、洗發(fā)水要適量有很多人容易踏進(jìn)“洗發(fā)水越多，頭發(fā)洗的越干凈”的誤區(qū)，實(shí)際上洗發(fā)水要適量，因?yàn)榇蟛糠窒窗l(fā)水都含有刺激成分，直接接觸頭皮，如果沖洗不干凈，會(huì)很容易堵塞毛囊，甚至?xí)斐擅摪l(fā)，用的洗發(fā)水越多危害越大哦！

4、充分打濕頭發(fā)不要以為頭發(fā)遇到水就可以把洗發(fā)水抹上去了，洗頭發(fā)的時(shí)候要用溫水充分的把頭發(fā)浸濕，要持續(xù)3分鐘以上，讓頭發(fā)里里外外都濕透，最好是順著頭發(fā)的文理來沖洗，讓頭發(fā)更順滑。

5、操作手法很重要很多人都習(xí)慣用指甲撓頭發(fā)和頭皮，認(rèn)為這樣能清理的更徹底，其實(shí)這樣做犯了一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤，很容易因用力過猛而導(dǎo)致脆弱的頭皮被抓傷，而導(dǎo)致感染，要知道你的指甲里有百萬的細(xì)菌大軍。正確的做法是用十指指腹輕輕地推頭皮、按摩頭發(fā)，將臟東西推掉的同時(shí)順便給頭皮做個(gè)SPA。

以上就是關(guān)于如何正確地洗發(fā)護(hù)發(fā)的方法介紹了，大家學(xué)會(huì)了嗎？要是不懂的朋友，可以參考以上的方法。