頭發(fā)的類型由頭發(fā)的天然狀態(tài)決定，即由身體產生的皮脂量決定，不同的發(fā)質有不同的特性。理想的發(fā)質烏黑、有光澤、有彈性、結構緊密。那么發(fā)質不好怎么改善呢？

1、洗頭發(fā)的時候，可以使用一些有修復效果的洗發(fā)水和發(fā)膜，對已經受損的發(fā)質進行修復和保養(yǎng)。洗完頭發(fā)之后，先把頭發(fā)擦到半干的狀態(tài)，然后使用護發(fā)精油、彈力素等潤發(fā)產品，涂在發(fā)梢的位置，讓頭發(fā)吸收足夠的營養(yǎng)。

2、洗頭發(fā)的時候，一定要使用溫水，太熱的水會洗掉頭發(fā)上很多的油脂，導致頭發(fā)變得干癢，如果水太涼，沒辦法把頭發(fā)徹底的清洗干凈。用溫水洗完頭發(fā)之后，可以用涼水沖洗一遍發(fā)梢，發(fā)質會更加有光澤。

3、發(fā)質不好的情況下，平時最好少進行燙染，燙染頭發(fā)的過程中，會使用一些藥水，這些藥水對發(fā)質的傷害比較大。除了去理發(fā)店燙染之外，平時也需要少用卷發(fā)棒或者直板夾，加熱發(fā)絲的過程中也會帶走頭發(fā)上一部分的水分。

4、想要修護發(fā)質，除了對頭發(fā)進行保養(yǎng)，還需要注重飲食的健康，注重營養(yǎng)的全面?？梢栽谌粘Ｖ卸嘌a充一些蛋白質，可以改善發(fā)質，恢復發(fā)質的健康。

以上就是發(fā)質不好怎么改善的介紹了，希望對你有幫助。