夏季就要過去了，不要以為防曬就不重要咯，防曬時(shí)刻都是很重要的，不然一些不小心就變黑了，那么曬黑怎么辦呢？

曬黑怎么辦

1、當(dāng)我們曬太陽，皮膚受到紫外線刺激，會使皮膚進(jìn)入“自我防護(hù)”狀態(tài)，刺激黑素細(xì)胞，然后黑色素又經(jīng)由細(xì)胞代謝的層層移動，到了肌膚表皮層形成雀斑、曬斑、黑斑了。所以第一步就是要防灑，一定要記得防曬。

2、如果真的被曬傷了，那就是開始自我拯救，先用清洗肌膚，然后抹上蘆薈膠，不管什么牌子的一般都可以，你馬上會有冰冰涼涼的感覺，等待蘆薈膠被吸收干凈。

3、在洗手干凈之后抹上含有可選用含有維C衍生物、熊果苷等美白成分的護(hù)膚品，它們可以抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素合成；或選擇含有煙酰胺、大豆成分的護(hù)膚品，可阻止黑色素向角質(zhì)形成細(xì)胞轉(zhuǎn)移，也能起到淡斑美白效果。

4、生活中的淘米水也有不一樣的美白效果，取用第二遍的淘米水，用來潔面，一周三次，一天一次，當(dāng)水沉積的時(shí)候可以用水?dāng)嚢枰幌隆?/p>

5、多吃番茄也可以起到一定效果的美白作用，炎炎夏日，秋高氣爽天，來一盤糖拌番茄，不僅可口也可以美白。

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