現(xiàn)在的社會(huì)人際交往可以說(shuō)是至關(guān)重要的，擁有一個(gè)好的人際關(guān)系，能夠讓自己的事業(yè)發(fā)展得更順利一些，但是在工作生活中，如何才能有效的提高自己的人際交往效率，那么就一定要學(xué)會(huì)有效的傾聽(tīng)，具體有哪些方面需要注意呢？

集中聽(tīng)人說(shuō)話，當(dāng)跟別人在交流的時(shí)候一定要保持端正的姿勢(shì)，將目光集中在說(shuō)話人的身上，這可以說(shuō)是一種禮貌的行為，同時(shí)也能夠讓自己獲取更多的信息，而且自己的這種嚴(yán)正的態(tài)度也會(huì)讓對(duì)方感受到你是在認(rèn)真傾聽(tīng)。

適當(dāng)使用肢體語(yǔ)言，剛跟別人在交往的過(guò)程中，可以適當(dāng)?shù)氖褂米约旱囊恍┲w語(yǔ)言，輔助自己的語(yǔ)言來(lái)進(jìn)行交流，包括目光以及手勢(shì)之類(lèi)的，這樣讓對(duì)方也能夠感受到你的一些內(nèi)心的活動(dòng)，從而能夠讓彼此的交流更加的愉快。

不要以自我為中心，可能生活中很多人都喜歡在跟別人聊天交往的過(guò)程中，喜歡以自我為中心，其實(shí)這也是非常不好的，盡量在跟別人聊天的時(shí)候，不要以自我為中心，別人在說(shuō)話的時(shí)候，一定要禮貌性的聽(tīng)完，千萬(wàn)不要中途打斷別人。

文字抽象畫(huà)，當(dāng)在傾聽(tīng)別人說(shuō)話的時(shí)候，可以將別人說(shuō)的這些內(nèi)容在自己的腦海里面一樣，圖像的形式固化出來(lái)，這樣能夠讓自己的記憶更加的深刻，當(dāng)然也有助于幫自己理解，對(duì)方究竟表達(dá)的是什么意思以及更深一層次的含義。

學(xué)會(huì)思考，剛跟別人在交流或者是傾聽(tīng)別人說(shuō)話的時(shí)候，如果自己不能夠充分理解別人所講的這個(gè)內(nèi)容含義，那么一定要主動(dòng)的提出可以讓對(duì)方進(jìn)一步詳細(xì)的解釋?zhuān)@樣更讓人感受到你是在認(rèn)真的思考，從而也更加樂(lè)意跟你交流。

專(zhuān)注于內(nèi)容，在傾聽(tīng)的過(guò)程中不要下意識(shí)的被對(duì)方的一些口頭禪或者是別的事情所吸引，而應(yīng)該要專(zhuān)注于演講者所說(shuō)的內(nèi)容，如果你是專(zhuān)注別的方面，那就說(shuō)明自己已經(jīng)走神了，很有可能無(wú)法把握住對(duì)方的主要內(nèi)容和思想。

專(zhuān)注于對(duì)方的肢體語(yǔ)言，簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)一般演講者都會(huì)有一些肢體語(yǔ)言的輔助，比如說(shuō)他的面部表情，還有就是他的眼睛所傳達(dá)的訊息，所以這些一定要詳細(xì)的了解，有時(shí)候通過(guò)這些肢體語(yǔ)言，更能夠讓你了解對(duì)方所要表達(dá)的真實(shí)意圖。

全神貫注傾聽(tīng)，當(dāng)跟別人說(shuō)話的時(shí)候，千萬(wàn)不要一心多用，往往有一些人喜歡一邊聽(tīng)別人說(shuō)話一邊自己玩手機(jī)，或者是跟另一個(gè)人在進(jìn)行聊天，這種往往一心多用的做法會(huì)讓你跟對(duì)話人產(chǎn)生隔閡，甚至是產(chǎn)生一些不愉快的交流。