如果你想要挽回前任，首先需要記住一個(gè)公式：從分手的那一刻起，所有行為都要開啟逆本能模式。這篇文章將引導(dǎo)你通過六個(gè)步驟來實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。

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　　第一步：安靜接受分手

　　在分手后，問清對(duì)方分手原因，聽完再帶著真誠的祝福離開。這個(gè)月里不要?jiǎng)h除或拉黑前任，無論對(duì)方怎么找你都保持沉默和冷靜。

　　第二步：不要發(fā)任何文字

　　千萬不要發(fā)短信或其他任何文字，不要讓前任誤解你還舍不得他，也不要讓他覺得自己是你的備胎。

　　第三步：復(fù)盤關(guān)系，調(diào)整自己

　　把握住這個(gè)機(jī)會(huì)去反省一下前任提出分手的原因，然后在日常生活中順應(yīng)自己的內(nèi)心，接觸一些新的人脈，拓寬人際圈。同時(shí)，需要把前任的人格特質(zhì)進(jìn)行拆分，預(yù)判他一年后的成長(zhǎng)軌跡，逐漸轉(zhuǎn)變自己的態(tài)度。

　　第四步：變得更加優(yōu)秀

　　投資自己，讓自己看起來越來越有吸引力。多參加各種活動(dòng)，拓寬自己的興趣愛好，化解失戀陰霾。

　　第五步：前任找你復(fù)合

　　可能隔三差五會(huì)有前任主動(dòng)聯(lián)系你，比如請(qǐng)你吃飯或者是深夜發(fā)消息詢問你的近況。在回應(yīng)前，給自己定合適的時(shí)間，然后不要談過去，只關(guān)注未來和自己的計(jì)劃。

　　第六步：按部就班實(shí)現(xiàn)復(fù)合

　　如果你前幾步做得都很到位，那么大概率前任會(huì)重新想跟你復(fù)合。但是在這一過程中你要保持冷靜，不要把對(duì)方看作唯一，制定自己的小規(guī)矩并堅(jiān)持。要讓前任學(xué)會(huì)重新去追求你，而你也可以從中看到自己的成長(zhǎng)。