一、要有一個積極主動的態(tài)度

分手后最重要的是調(diào)整好自己的心態(tài)，要敢于面對問題，解決問題，而不是逃避他。如果你的感覺或需要發(fā)生改變，想法發(fā)生分歧，或者彼此的人生方向完全相反，請不要刺激你的戀人，迫使對方提出分手。推卸責(zé)任是狡猾的小人行徑，只會造成混亂。

二、讓自己冷靜下來

好好思考當(dāng)時吵架的原因，多從自己的身上找問題。如果你估計對方會反應(yīng)過激，切莫喋喋不休地爭論，人身安全永遠(yuǎn)是第一位的。況且爭論并不能達(dá)成一致，例如對方總是不同意你提分手的原因，來回爭辯只會導(dǎo)致吵架。如果你說不過對方，還可能把你拉回一個你想結(jié)束的不良關(guān)系里。更加要注意不要策劃報復(fù)，這不僅浪費(fèi)精力，還會讓你對前度戀人想得更多，從而延遲你的康復(fù)。

三、問問周圍人的意見

當(dāng)局者迷，旁觀者清，也問問旁人的意見，綜合起來。

四、一起回憶過去的甜蜜

電視劇里回憶殺總是很好用的，現(xiàn)實(shí)中的感情也是一樣哦。一起經(jīng)歷過那么多風(fēng)風(fēng)雨雨，誰也不會那么果斷的放棄。應(yīng)該面對面的說清楚，這樣比發(fā)短信和打電話更有誠意，結(jié)束一段感情對兩個人來說都很遺憾。如果連面對的勇氣都沒有，那么你對這段感情的認(rèn)真程度也值得懷疑了。

五、不要逼對方馬上給答案

也給對方一點(diǎn)時間和空間，說不定馬上就有好的答復(fù)喲！相愛的時候是不需要理由的，分手的理由或借口卻成千上萬。復(fù)合時，一定要注意把握好時機(jī)，不要在對方完全沒有任何心理準(zhǔn)備的前提下貿(mào)然提出復(fù)合，這會讓對方覺得受到了強(qiáng)烈的打擊與刺激。后果很嚴(yán)重。

特別提示

相愛不易，且行且珍惜。