平時可以適當(dāng)清理下鼻腔里面的分泌物，有時候也可以用下吸鼻器來處理。

不要用力去扣鼻腔，這樣會損傷鼻腔粘膜，會引起流血和感染，加重鼻塞病情。

鼻塞分為急性鼻竇炎引發(fā)的鼻塞和感冒性鼻塞，如果是感冒性比賽平時就要多注意保暖，急性鼻竇炎引發(fā)的鼻塞的話，最好去醫(yī)院檢查一下。

無論是哪種情況，為了小孩子最好還是去當(dāng)?shù)刈詈玫尼t(yī)院檢查，不然現(xiàn)在不舒服，也許也對以后的生活有一定影響。

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