冰糖雪梨，將雪梨從1/3處切開，中間挖個(gè)洞，在洞里放上冰糖，蓋上蓋子，上鍋蒸50分鐘，不僅口味清甜，而且可以有效緩解小孩感冒咳嗽癥狀。

枇杷水，本草綱目中說枇杷有利肺氣，止渴消痰的作用，特別是對(duì)小孩咳嗽，有非常好的治療效果。

蘿卜水，蘿卜又叫“小人參”，這一位非常好的中藥材，具有清熱化痰生津解渴的功效，而且可以有效止咳化痰，可以給小孩做糖漬蘿卜來吃，又美味，又能治咳嗽。

大白菜，大白菜性微寒，具有清熱解渴，通便利尿，清肺熱等功效。讓孩子喝一些白菜湯，可以有效治療咳嗽，聲音嘶啞，便秘等癥狀。

大蒜水，大蒜具有消食解毒的功效，可以有效保護(hù)肝功能，對(duì)小孩咳嗽也有非常好的效果，大蒜切片，加適量冰糖，小火慢熬，熬制半個(gè)小時(shí)，給孩子喝幾次，就可以有效緩解咳嗽癥狀。