家長們都想讓自己的孩子聰明伶俐，想讓孩子有好的記憶，高的智力，想讓孩子學(xué)習(xí)成績好，情商高，但大部分人孩子記憶力很差，那小孩子讀書記不住咋辦？

1、一定要小孩保持有充足的睡眠，保持充足的睡眠，對小孩記憶力提高有幫助。越小的孩子睡眠時間會越長，1歲以內(nèi)的小孩要睡十幾小時。

2、不要讓小孩邊看電視，邊吃飯?？措娨晻r要運用眼睛和耳朵；而吃飯又要動眼、口、手。小孩子若同時使用各類身體器官，以后就會變得焦躁不安，注意力散漫而不集中。

3、多給小孩吃些增強記憶力的食物，像牛奶，雞蛋，魚類，花生，玉米等，這些食物中添加有對腦神經(jīng)細胞有益的維生素，有能增強記憶力的乙酰膽堿等成分。

4、對喜歡的、感興趣的東西較易記住。孩子對于自己所喜歡的書或游戲等常常記得很牢，感興趣或關(guān)心的東西也不會忘記。所以要盡量地讓孩子對事物感到興趣，對事物有所關(guān)心。

其實小孩子讀書記不住更多是因為注意力不夠集中，所以提高孩子的注意力非常重要，希望上面的方法對你有用吧！