產(chǎn)后脫發(fā)的問題確實(shí)是困擾著很多的女性，其實(shí)掉發(fā)是很正常的現(xiàn)象，沒必要顯得非常著急。如果你掉發(fā)特別嚴(yán)重的話，才會(huì)最終形成脫發(fā)的危機(jī)，那產(chǎn)后三個(gè)月掉頭發(fā)怎么辦？

1、這是因?yàn)樵谠袐D生產(chǎn)后寶寶之后，體內(nèi)的雌激素開始大量的下降。首先大家要明白一個(gè)道理，那就是因?yàn)閶D女脫發(fā)情況跟體內(nèi)雌激素水平存在很大的關(guān)聯(lián)。雌激素增多，那么這其脫發(fā)的速度減慢；而雌激素減少，那么脫發(fā)速度也會(huì)隨之加快。在生產(chǎn)之后的6個(gè)月內(nèi)性器官功能處于恢復(fù)階段，而雌激素的分泌明顯的減少，這也就會(huì)最終形成了脫發(fā)的情況發(fā)生。

2、精神緊張，很多人因?yàn)樵谏a(chǎn)之后，產(chǎn)生很嚴(yán)重的情緒問題，這被人們稱之為產(chǎn)后抑郁癥，如有些婦女分娩前后因各種原因情緒不穩(wěn)定或精神有壓力，這會(huì)直接導(dǎo)致機(jī)體代謝功能出現(xiàn)紊亂，營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，那么這很容易出現(xiàn)嚴(yán)重的脫發(fā)危機(jī)。

3、懷孕期飲食單調(diào)，其飲食的結(jié)構(gòu)跟正常人的有一些差別，再加之母體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)需要增多，如果不能夠及時(shí)的補(bǔ)充，那在生產(chǎn)之后這會(huì)造成體內(nèi)蛋白質(zhì)、鈣、鋅、B族維生素的缺乏，這會(huì)影響其頭發(fā)的正常生長(zhǎng)，這很容易出現(xiàn)脫發(fā)和頭發(fā)干燥的危機(jī)。

4、而出現(xiàn)產(chǎn)后脫發(fā)和壓力有著密切的關(guān)系，因?yàn)樾率謰寢屧谏a(chǎn)期和哺乳期耗費(fèi)大量的體能，身體承受很大的精神壓力，這需要及時(shí)的補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，因此那么在飲食中要注意攝入哦！這才是保證頭發(fā)迅速生長(zhǎng)的關(guān)鍵！

5、產(chǎn)后脫發(fā)大多屬生理現(xiàn)象，通常在半年至9個(gè)月時(shí)間內(nèi)會(huì)自行停止并逐漸恢復(fù)。如果脫發(fā)嚴(yán)重的話，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、B族維生素等藥物，再配合一些中藥治療。如果這些方法還不奏效，可以通過毛發(fā)移植術(shù)、頭皮擴(kuò)張修補(bǔ)術(shù)及激光、冷凍等物理療法來治療，不過，值得一提的是，毛發(fā)移植術(shù)對(duì)于治療脫發(fā)效果較好，而物理療法和中醫(yī)對(duì)治療脫發(fā)更多是輔助作用。

以上是關(guān)于產(chǎn)后三個(gè)月掉頭發(fā)造成的原因，還有處理方法的介紹，如果你有嚴(yán)重掉發(fā)的問題，需要及時(shí)看醫(yī)生的，希望可以幫助到你。