我們都知道，女性懷孕之后，身體就會(huì)有很多的變化，胎兒也會(huì)不斷發(fā)育成長(zhǎng)，等到發(fā)育的一定階段的時(shí)候就需要分娩生產(chǎn)的。一般情況下，在懷孕40周之后，孕媽媽就可能隨時(shí)會(huì)生產(chǎn)分娩。那么懷孕40周怎么判斷自己是不是要生了呢？下面讓我們具體來看看吧！

懷孕40周怎么判斷自己快生了

判斷1. 見紅

見紅，如字面意思，不難理解，就是陰道出現(xiàn)帶有粉色或褐色血絲的分泌物，一般發(fā)生在臨產(chǎn)前1-2天；出現(xiàn)“見紅”是子宮頸正在變軟、變薄，為分娩做準(zhǔn)備。

一般見紅后出現(xiàn)規(guī)律陣痛或破水，才算進(jìn)入第一產(chǎn)程。因此見紅時(shí)可以不著急去醫(yī)院，洗個(gè)澡、吃點(diǎn)東西再去也是可以的。

但如果“見紅”是鮮紅色的血，量也比較多的話，那可能是產(chǎn)程進(jìn)展的比較快，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院。

判斷2. 破水

破水，就是羊胎膜破裂后羊水流出子宮外，在孕晚期時(shí)，子宮內(nèi)大概有1000毫升的羊水，所以當(dāng)破水時(shí)，準(zhǔn)媽媽會(huì)感覺到那種一大灘水流出來，是無法控制的，而且羊水不像尿液那樣，羊水是無色無異味的。

先破水的孕婦，產(chǎn)程快展會(huì)快一些，大概在4-6個(gè)小時(shí)后會(huì)出現(xiàn)陣痛，如果沒有陣痛子宮就不會(huì)正常收縮，這時(shí)候醫(yī)生會(huì)打催產(chǎn)素來促進(jìn)子宮收縮，幫助胎兒盡快娩出。

判斷3. 陣痛

陣痛，就是子宮在有規(guī)律的收縮，即使準(zhǔn)媽媽通過休息或改變身體姿勢(shì)也不會(huì)得到緩解，反而會(huì)加大疼痛的頻率，并且不會(huì)停止。另外，疼痛的部位是從子宮上部到后下腰的地方，然后延伸到下腹部，簡(jiǎn)單點(diǎn)說，就是整個(gè)腹部都在疼痛。

懷孕40周的產(chǎn)婦出現(xiàn)陣痛時(shí)，就要引起注意，這多數(shù)是分娩陣痛，不是臨產(chǎn)前1-2周的假陣痛，只要陣痛也規(guī)律了，在2-4個(gè)小時(shí)就要趕往醫(yī)院了，特別是孕40周的二胎媽媽，因?yàn)槎ギa(chǎn)程比一胎來的快，為了避免把胎兒生在家里或者路上，一定要早點(diǎn)去醫(yī)院。

判斷4. 便意感

通常是發(fā)生陣痛后才出現(xiàn)便意感的，所謂的“便意感”就是不由自主的出現(xiàn)排便感，這是因?yàn)樘ヮ^壓迫到直腸或者肛門造成的，說明胎頭已經(jīng)逐漸下降，此時(shí)準(zhǔn)媽媽如果在醫(yī)院的話，可以直接上產(chǎn)床了；如果準(zhǔn)媽媽不在醫(yī)院，那就要馬上趕往醫(yī)院，并且搭配深呼吸和哈氣動(dòng)作，千萬不要用力。

懷孕40周還沒發(fā)動(dòng)怎么辦

懷孕快40周了，準(zhǔn)媽媽也不用太過著急，耐心等待，說不定寶寶很快就發(fā)動(dòng)了呢。

如果剛剛超過預(yù)產(chǎn)期，寶寶還沒動(dòng)靜的話，準(zhǔn)媽媽需要做到以下幾點(diǎn)：

1、每天定時(shí)數(shù)胎動(dòng)

每天要選三個(gè)相對(duì)固定的時(shí)段來數(shù)胎動(dòng)，每次數(shù)一個(gè)小時(shí)。正常胎動(dòng)應(yīng)該是每小時(shí)3-5次，讓每個(gè)準(zhǔn)媽媽對(duì)胎動(dòng)的敏感度不同，如果感覺胎動(dòng)次數(shù)減少了，就應(yīng)該盡早就醫(yī)。

2、定期產(chǎn)檢

盡管超過預(yù)產(chǎn)期，但是還是要按時(shí)與醫(yī)生約定產(chǎn)檢時(shí)間，按照醫(yī)囑來做胎心監(jiān)護(hù)、B超檢查等。

3、通過一些動(dòng)作來進(jìn)行催產(chǎn)

如果超過預(yù)產(chǎn)期，寶寶還沒有動(dòng)靜，準(zhǔn)媽媽可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，每天進(jìn)行散步，散步時(shí)間可以適當(dāng)延長(zhǎng)一些，散步可以幫助胎兒入盆，因此骨盆韌帶，為分娩做準(zhǔn)備。不過記得散步的時(shí)候一定要有人陪同，以免發(fā)生意外。

準(zhǔn)媽媽也可以通過深蹲和瑜伽球來幫助打開骨盆，這樣可以加速自然發(fā)動(dòng)，加速分娩，還能縮短分娩時(shí)間。

準(zhǔn)媽媽也可以多刺激乳頭，以此來誘發(fā)宮縮，從而達(dá)到催產(chǎn)的目的。

此外，準(zhǔn)媽媽還可以通過同房來進(jìn)行催產(chǎn)，精子富含能軟化子宮頸的前列腺素、激素，性交可促進(jìn)子宮頸進(jìn)入分娩，性器官也能刺激子宮收縮。

胎兒并不是待在肚子里越久越好的，如果超過預(yù)產(chǎn)期，胎兒待得越久，對(duì)胎寶寶和準(zhǔn)媽媽就越危險(xiǎn)。

一般來說，只要超過41周，醫(yī)生就會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽進(jìn)行催產(chǎn)。醫(yī)生常用的催產(chǎn)方法有人工破水、打催產(chǎn)素、使用促宮頸成熟的藥物等。

懷孕40周需要注意什么

如果發(fā)現(xiàn)有規(guī)律陣痛后，不要驚慌，可以先到家里洗個(gè)澡。然后準(zhǔn)備好待產(chǎn)包。

孕媽的：睡衣、換洗內(nèi)衣。產(chǎn)褥墊、衛(wèi)生巾（推薦成人紙尿褲，很好用，血再多都不怕弄臟褲子）。毛巾、盆等。

寶寶的：換洗內(nèi)衣、包被、帽子、奶粉、紙尿褲等。到醫(yī)院后先辦理住院手續(xù)，再進(jìn)行一系列的檢查，等待開指生產(chǎn)。

總之，懷孕40周孕媽身邊不能離人了，隨時(shí)可能會(huì)生產(chǎn)，發(fā)現(xiàn)自己有破水現(xiàn)象，要立即平躺并且由家人護(hù)送前往醫(yī)院。