孩子愛玩手機怎么辦?
巖峰烈
如果孩子已經成為“手機控”,爸媽們才意識到問題的嚴重性,不要突然阻止孩子接觸手機,因為這樣會讓孩子產生反抗情緒。那么孩子愛玩手機怎么辦呢?
1、提前達成協(xié)議:每次在給孩子玩手機前,先跟孩子達成協(xié)議,比如做完作業(yè)或者做完家務,才能玩一次手機。而且孩子想玩手機,要自己找密碼,密碼會每天更新。維持1-2周,爸媽再視情況作調整。
2、控制使用時長:等孩子滿3歲后,可以適當玩手機,但要控制好時間,每次10分鐘。如果孩子要看動畫片,每周只能看一集,因為每集動畫片可能要15-30分鐘,甚至更長。
3、選擇優(yōu)質內容:最好單獨留出一個手機,把里面的電影、游戲全部刪掉,專門下載一些適合小孩看的動畫片或者音樂,避免孩子連續(xù)看視頻,反復玩游戲。
4、選擇合適場所:吃飯時、睡覺前,不要讓孩子玩手機,因為容易分散孩子注意力,刺激孩子大腦,讓孩子食欲下降,難以入睡。此外,在等車時、旅途中,盡量不要讓孩子玩手機,以免讓孩子養(yǎng)成在等待時玩手機的習慣。日常也不要把手機當成安撫孩子的工具,建議飯后、休息時給孩子玩一會。
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