立秋，是二十四節(jié)氣中第13個節(jié)氣，秋季的第一個節(jié)氣，于每年公歷8月7-9日交節(jié)。那么立秋有哪些習俗呢？

1、啃秋：“啃秋”也叫做“咬秋”。天津、江蘇、浙江等地，在立秋這一天都有吃西瓜或者香瓜的習俗，其寓意在抓住秋天將它咬住，還具有很好的預防瘧疾等疾病的作用。一般在立秋這一天，城里人會買上一個西瓜全家圍在桌旁啃西瓜，而農(nóng)村里就更為好爽了，直接在樹蔭下三五成群席地而坐，抱著大西瓜邊吃邊聊天。

2、秋社：秋社原本是秋季祭祀土地神的日子。立秋后第五個戊日正是農(nóng)民莊家大豐收的時候，民間采用敬灶社、煮社粥的方式，表達豐收的喜悅之情以及對土地神保佑風調(diào)雨順的感激之情。

3、貼秋膘：民間有在立秋這一天以懸秤稱人的習俗。這是因為夏季天氣炎熱，基本上沒什么胃口，所以吃的少、飲食也比較清淡，與立夏時的體重相比較，兩三個月下來，都要瘦一點，所以要多吃點好的，來補償夏季的損失。而補的辦法就是“貼秋膘”：在立秋這一天，會吃各種各樣的肉，烤肉、紅燒肉、燉肉等等。

4、秋忙會：秋忙會一般在農(nóng)歷的七八月份舉辦。是為了迎接秋收而舉辦的經(jīng)營貿(mào)易大會，有些是與廟會一起舉辦，有些是舉辦的單一的貿(mào)易大會。一般是為了交換交流生產(chǎn)工具、變賣牲口以及交換糧食等活動。期間還有各種戲劇演出、賽馬、耍猴等節(jié)目助興。

以上就是民間立秋期間的一些風俗習慣。我國很多古老的習俗隨著時代的變遷可能已經(jīng)淹沒在浩瀚的歷史長河中，甚至我們今天流傳的一些習俗我們已經(jīng)無法追溯其始源。但是這些是我們傳統(tǒng)文化的一部分，我們有責任將這些文化繼續(xù)傳承下去。