都說一方水土養(yǎng)育著一方人，我國不同地區(qū)都有著自己不同的飲食習(xí)俗和習(xí)慣，有著各自的飲食特色。我國湖南地處我國中南地區(qū)，氣候溫和，雨量也比較充沛，自然條件非常的不錯(cuò)，其湘菜是最為出名的，具有獨(dú)特的濃郁山鄉(xiāng)風(fēng)味?，F(xiàn)在我們就一起來了解下湖南地區(qū)的傳統(tǒng)飲食的習(xí)俗吧。

湖南飲食風(fēng)俗

一、在湖南，“吃”具有比較豐富的社會涵義。首先在人們婚嫁喪娶等大事中，總是以吃作為其重要內(nèi)容。其次，“吃”也是人們重要的社交手段之一，朋友之間相互往來，一定要盛情招待，以示主人的熱情、豪爽。

二、在飲食結(jié)構(gòu)方面，湖南人日常飲食一般以大米為主食，副食方面，農(nóng)村以蔬菜為主，城市則肉食、水果的比重較大。湖南人還喜歡根據(jù)節(jié)令來制作一些腌菜、干菜、泡菜、榨菜、臘菜，每逢客至，總要端上桌來顯示主婦的手藝和持家能力。

三、湖南嗜酸喜辣成風(fēng)。無論是平日的三餐，還是餐廳酒家宴會，總要有一兩樣辣椒菜。湘西苗族和湘黔桂邊界的侗族同胞則長期以酸菜作為當(dāng)家菜。湖南人嗜酸喜辣之風(fēng)就形成湖南菜肴中獨(dú)特的酸辣味。在湘菜的諸多調(diào)味方法中，最注重的就是酸辣味。此外，湖南人還喜歡吃苦味。瀏陽豆豉、苦瓜等帶苦味的菜肴在湖南頗受歡迎。

四、湖南人好吃異味。在湖南，蚌殼肉、螺螄肉一直被當(dāng)作美味，臭豆腐、怪味豆也很受歡迎。近年來啤酒鴨、牛鞭、羊鞭，在長沙也頗有食客。尤其是在湘西地區(qū)，蛇、鼠、鰍、鱔、蝌蚪，乃至各式昆蟲均在炒吃之列，并被視為珍貴食品。

湖南飲食習(xí)慣

湖南飲食習(xí)慣主要一日三餐多以大米為主食，輔以玉米及薯類，極少食用面食，普遍嗜辣，且喜食苦味食品，口味多為辣、苦、酸、咸。