一提到游戲，相信很多孩子眼睛馬上亮了起來。如今玩游戲已經(jīng)成為了很多孩子的日常行為，家長應(yīng)該都會(huì)有這種感覺，如果一直讓孩子抱著手機(jī)或者電腦玩游戲，他就可以玩一天。但是沉迷游戲的危害不容小覷，對(duì)孩子的生理和心理都有著不小的影響。那么孩子沉迷游戲什么方法呢？

1、培養(yǎng)孩子的自控能力。天性愛玩是孩子的本性。但他們年齡畢竟還小，并不是都有特別強(qiáng)的自控能力，這就需要我們家長來多進(jìn)行引導(dǎo)和監(jiān)督。想要培養(yǎng)自控能力，我們可以和孩子約定玩游戲的時(shí)間上限。和孩子一起制定時(shí)間表，列出當(dāng)天要完成的任務(wù)，以及每一項(xiàng)任務(wù)可能需要的時(shí)間，再合理的安排游戲時(shí)間。比如周一到五，每天最多玩1小時(shí)，周六、日每天最多2個(gè)小時(shí)，單次玩游戲的時(shí)間是30分鐘等。

2、合理利用游戲的正向價(jià)值。我們可以嘗試去了解孩子玩的游戲，跟他們一起去找跟游戲相關(guān)的雜志、書籍、游戲秘笈等，同時(shí)將孩子的注意力從電腦上引向書本，這樣不僅可以將孩子接觸電腦的時(shí)間縮短，而且可以開拓孩子的知識(shí)儲(chǔ)備。還可以引導(dǎo)孩子探究游戲背后的秘密后，甚至可以嘗試讓孩子學(xué)習(xí)一種計(jì)算機(jī)語言，激勵(lì)他們自己去開發(fā)、探索。這樣不僅可以滿足孩子玩游戲的欲望，更是變相地幫助孩子培養(yǎng)了一項(xiàng)職業(yè)技能，就算孩子以后不從事這一行業(yè)，對(duì)孩子的邏輯思維等能力也有很大的益處。

3、建立和諧的親子關(guān)系。如果孩子的情感需求在家長這里得不到滿足，那么要用什么東西來填補(bǔ)這個(gè)的空白？只能通過外物了，網(wǎng)癮的苗頭往往會(huì)在這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)。因此，建立和保持良好的親子關(guān)系，是孩子成長過程和父母育兒過程中的必修課。平時(shí)可以多陪陪孩子玩一些親子游戲，或者帶孩子去喜歡玩的地方，增進(jìn)親子關(guān)系，做好榜樣少玩游戲。在這樣的環(huán)境下，親子之間的交流才會(huì)更融洽，孩子也能保持正確的心態(tài)去平衡學(xué)習(xí)與游戲。

以上就是孩子沉迷游戲什么方法的內(nèi)容介紹，希望答案可以幫到你。