秋季雷雨天氣頻繁，幾乎沒一個星期都有幾天雷雨天氣，雷電對于人的危害是巨大的，所以我們在雷雨天氣一定要主要保護(hù)自己，做好防雷電措施。那么防雷電手抄報內(nèi)容有哪些呢？

1、在雷電交加時，感到皮膚刺痛或頭發(fā)豎起，是雷電將至的先兆，應(yīng)立即躲避。躲避不及，要立即貼近地面。受到雷擊的人可能被燒傷或嚴(yán)重休克，但身上并不帶電，可以安全地加以處理。

2、如果身處樹木、樓房等高大物體，就應(yīng)該馬上離開。如果來不及離開高大的物體，應(yīng)該找些干燥的絕緣物放在地下，坐在上面，采用下蹲的避雷姿勢，注意雙腳并攏。雙手合攏切勿放在地面上。千萬不可躺下，這時雖然高度降低了，卻增大了“跨步電壓”的危險。水能導(dǎo)電，所以潮濕的物體并不絕緣。

3、不要在山洞口、大石下或懸?guī)r下躲避雷雨，因為這些地方會成為火花隙，電流從中通過時產(chǎn)生電弧可以傷人。但深邃的山洞很安全，應(yīng)盡量往里面走。盡量躲到山洞深處，你的兩腳也要并攏，身體也不可接觸洞壁，同時也要把身上的帶金屬的物件，如手表、戒指、耳環(huán)、項鏈等物品摘下來，還有金屬工具也要離開身體，把它們放到一邊。

4、遠(yuǎn)離鐵欄及其他金屬物體。并非直接的電擊才足以致命。閃電擊中導(dǎo)電體后，電能是在瞬間釋放出來的，向兩旁射出的電弧遠(yuǎn)達(dá)好幾米。此外，熾熱的電光使四周空氣急劇膨脹，產(chǎn)生沖擊波。這些沖擊波發(fā)出的聲音，就是雷聲。若在近處聽到，強(qiáng)大的聲波可能震傷肺部，嚴(yán)重時可把人震死。

5、雷雨時如果身在空曠的地方，應(yīng)該馬上蹲在地上，這樣可減少遭雷擊的危險。不要用手撐地，這樣會擴(kuò)大身體與地面接觸的范圍，增加遭雷擊的危險。雙手抱膝，胸口緊貼膝蓋，盡量低頭，因為頭部最易遭雷擊。

6、空曠地帶和山頂上的孤樹和孤立草棚等應(yīng)該回避，因為它們易遭雷擊。這時如在其中避雨是非常危險的，尤其是站在向兩旁伸展很遠(yuǎn)的低枝下面。但是，事物是一分為二的，如果野外有片密林，一時又找不到其它避雷場所，那么也可以利用密林來避雷，因為密林各處遭受雷擊的機(jī)會差不多。這時只要不站在樹林邊緣，最好選擇林中空地，雙腳合攏，與四周各樹保持差不多的距離就行了。

7、原則上說，雷電期間應(yīng)盡量回避未安裝避雷設(shè)備的高大物體，如高塔、大吊車、開闊地的干草堆和帳蓬等，也不要到山頂或山梁等制高點(diǎn)去。不要靠近避雷設(shè)備的任何部分。鐵路、延伸很長的金屬欄桿和其他龐大的金屬物體等也應(yīng)回避。

8、如果你在江、河、湖泊或游泳池中游泳時，遇上雷雨則要趕快上岸離開。因為水面易遭雷擊，況且在水中若受到雷擊傷害，還增加溺水的危險。另外，盡可能不要呆在沒有避雷設(shè)備的船只上，特別是高桅桿的木帆船。

9、如正在駕車，應(yīng)留在車內(nèi)。車殼是金屬的，因屏蔽作用，就算閃電擊中汽車，也不會傷人，因此，車廂是躲避雷擊的理想地方。但是雷電期間最好不要騎馬、騎自行車、騎摩托車和開敝蓬拖拉機(jī)。

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