奇亞籽是是薄荷類植物芡歐鼠尾草的種子，是現(xiàn)在非?；鸬囊环N食物，下面一起來了解一下奇亞籽的熱量是多少。

1、奇亞籽的熱量比較的高，每100g的奇亞籽當(dāng)中大約含有500大卡以上的熱量。

2、除此之外，奇亞籽當(dāng)中還含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等多種營(yíng)養(yǎng)成分。食用之后能起到一定美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便、減肥瘦身等功效。

以上就是給各位帶來的關(guān)于奇亞籽的熱量是多少的全部?jī)?nèi)容了。