說道世界最強壯的人，許多人都會想到“終結(jié)者”施瓦辛格那雄偉的身材，在成為一名演員之前他曾是7屆奧林匹亞健美冠軍。然而世界最強壯的人另有其人，隨后羅尼·庫爾曼在1998-2005期間創(chuàng)下了奧林匹亞八連冠的記錄，他的體型和肌肉足以用恐怖來形容，人們的敬畏的稱他為“外星人”。下面就為大家?guī)硎澜缱顝妷训娜伺琶?/p>

一、羅尼·庫爾曼

羅尼·庫爾曼身高1.8米，體重260斤，被人們尊稱為“毛瑞祖師爺”。在他的訓練視頻中無數(shù)次出現(xiàn)的“耶巴蒂，萊維貝貝”激勵了無數(shù)的人。

他擁有寬廣厚實的胸部、結(jié)實粗壯線條分明的手臂，無與倫比寬闊的、條塊分明的背，他那寬闊的背闊肌就像兩只翅膀一般，能令所有的對手都不寒而栗。而且他粗壯且不失線條美感的大腿以及非凡的臀部肌群使羅尼·庫爾曼位居世界上最強壯的人排名第一位。在他的巔峰期，無人能敵，當他站在舞臺上展示他山峰一般的體格時，比賽就已經(jīng)結(jié)束了。

1998-2005期間創(chuàng)下的連續(xù)八屆奧賽冠軍前無古人，后無來者。

二、阿諾德·施瓦辛格

這位健美先生、好萊塢巨星、美國加州州長可以說是無人不知了，只要提到與身材、肌肉相關的話題，人們立馬想到的就是施瓦辛克。

施瓦辛格身高1.88米，是歷史上所有奧林匹亞健美冠軍中最高的，在健美項目中，身高過高是不利于肌肉發(fā)展的，而他的體重也達到了226斤以上。1970年—1975年帶著6連冠的不敗記錄退役，隨后在1980年王者歸來，再奪一冠，徹底退役。

雖然施瓦辛格的體格相比現(xiàn)代的遠動員來說已經(jīng)不算震撼了，但是他完美的比例給人賞心悅目的感覺，是健美冠軍中的模特。也是無數(shù)人心中的偶像，激烈了一代又一代的健美運動員。雖然在體型和成績上他是世界最強壯的人排名第二位，不過在人們心中他就是第一。

三、杰·卡特

杰·卡特的職業(yè)生涯一直在被羅尼·庫爾曼所壓制，但是他一直沒有放棄，卡特每年都在以驚人的速度成長，雖然屢戰(zhàn)屢敗成了萬年老二，但是他與羅尼的差距越來越小。而在2006的奧林匹亞健美決賽中，卡特無論是在圍度還是力度感似乎都比羅尼要強，羅尼原來引以為豪的背部和大腿都輸給了卡特，他終于達成了自己獲得一次冠軍的夙愿。

四、馬庫斯·羅西爾

馬庫斯身高1.8米，體重290斤，1998年他第一次出現(xiàn)在紐約市的IFBB健美比賽上就以122.5公斤的體重獲得第9名的好成績，令觀眾大跌眼鏡。迅速獲得了極高的人氣，斬獲多個比賽冠軍頭銜。他的肩部肌肉如同保齡球一般豐滿，是健美歷史上最寬的肩部之一。

在他的巔峰時期，壯到連襯衣都沒法自己穿上，坐飛機要訂兩個位置，每天需要攝入7000卡路里的食物!只可惜他從未獲得過奧林匹亞健美冠軍。

五、菲爾·希斯

菲爾·希斯是當代健美王者，無與倫比的天賦加上科學刻苦的訓練締造了從到的奧賽六連冠，如今在正在想七連冠發(fā)起沖擊。

菲爾·希斯身高1.75米，體重263斤。2006年6月之前，菲爾·希斯還只是一個有著遠大抱負但卻默默無聞的業(yè)余健美選手，他在一家健身房里一邊從事著營養(yǎng)顧問的工作，一邊刻苦訓練著。到了6月的全美健美比賽，菲爾便一飛沖天.不但奪得重量級的冠軍，還同時一舉拿下全場冠軍.從一名普通的大學籃球選手到簽約成為韋德旗下的一名職業(yè)健美選手。

與其他人不同的是，菲爾·希斯在學生時代就展現(xiàn)了過人的運動天賦，身高僅有1.75米卻能夠做到扣籃，跑40碼僅用時4.3秒。大學時因為被丹佛大學錄取，并提供籃球獎學金。通常健美運動運為了身材和肌肉不得不犧牲敏捷，但是菲爾·希斯在健美后依舊可以完成扣籃。