鎖陽主要生長在沙漠，是多年生肉質(zhì)寄生草本，具有較高的藥用價值。那么，鎖陽能不能泡水喝呢？泡水喝又有什么功效呢？下面我們一起來看看吧！

鎖陽能不能泡水喝？

鎖陽的服用方法有很多，不僅能夠趁著新鮮的時候服用，也可以曬干之后使用。鎖陽是中藥補益腎陽的藥物，這個是可以泡水喝的，單個藥物也是可以補腎的。所以鎖陽是可以泡水喝的。

但這種藥物最好是用水來熬著喝的，因為單純的用水泡不利于藥效物質(zhì)的析出，泡可能沒辦法將鎖陽的藥效完全的發(fā)揮出來。最好的方式就是用酒浸泡或者是用煎煮的方式。

鎖陽泡水的正確方法

把鎖陽上面的沙子洗凈，再切成片后晾干或者是進行烘焙，每次使用10-15克，用開水泡來代替茶，經(jīng)常的服用能夠補腎壯陽，鎖陽主要是用來治療精血虛虧，腰膝酸軟，腸燥便秘等。

鎖陽泡水喝的功效

1、提高身體免疫力

鎖陽中所含有的一些物質(zhì)能夠促進體內(nèi)的細胞再生，同時還可以加快體內(nèi)新陳代謝的速度，這樣身體的免疫能力就能夠提高，對于一些病毒的抵抗力也大大的增加，提高身體體質(zhì)。

2、潤腸通便

這也是鎖陽最為常見的功效之一，鎖陽中含有糖類皮質(zhì)激素，這種激素能夠有效的聚集體內(nèi)的抗血小板，這樣大腸中的蠕動就會增加，腸胃活動增加便秘的情況就可以得到治療。

3、消炎抗腫瘤

鎖陽中含有棕櫚酸以及油酸，這兩種物質(zhì)服用之后能夠有效的抗腫瘤以及抗炎，特別是對艾滋病有著很好的療效。平時生活中也可以適量的服用一些鎖陽泡水喝，能夠減少患有腫瘤的可能性。

4、抗衰老

鎖陽進入身體之后能夠有效的清除自由基，促進身體中細胞的再生，還能夠加快新陳代謝的速度?？茖W(xué)家在小白鼠的身上進行了實驗，發(fā)現(xiàn)鎖陽能夠增強身體中的超氧化物歧化酶活性，這種酶能夠清除自由基，提高身體中的活性，抵抗衰老。

5、治療多種疾病

鎖陽對于身體的好處有很多特別是對于多種疾病都有不錯的療效。平時生活中如果出現(xiàn)了陽痿、早些、便秘、腰膝酸軟、四肢疼痛、女性月經(jīng)不調(diào)、不孕不育以及氣弱陰虛毛病，將鎖陽泡水喝能夠取得很不錯的效果。除此之外，如果身體還出現(xiàn)了腸胃不好、失眠多夢、健忘以及脫發(fā)、白發(fā)等毛病，也可以使用鎖陽來令身體恢復(fù)健康。

鎖陽泡水喝注意事項

1、在將鎖陽泡水喝的期間，患者一定要注意休息，千萬不能夠熬夜，避免損傷身體。

2、飲食方面也需要特別的注意，少吃一些具有刺激性的食物，辛辣味的也應(yīng)該少吃。

3、平時應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍敉膺\動，這樣不僅能夠鍛煉身體，同時心情也會變得輕松起來。

4、陰虛火旺的人群不適合服用鎖陽。

5、便秘患者不適合服用鎖陽，這是因為長期服用鎖陽容易導(dǎo)致便秘，所以無論是會不會便秘的人群，最好都不要長時間服用鎖陽。

結(jié)語：通過上文的介紹，我們了解鎖陽是可以泡水喝的，但同時在服用的時候要注意服用的量，以免造成不好的后果。

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