相信大家對藏紅花都不陌生，我們看古裝電視劇的時候會看到別人用藏紅花打胎什么的，大家會有可能認(rèn)為藏紅花是不好的。其實(shí)藏紅花有很好的補(bǔ)血活血功效，藥用價值非常高。下面我們一起來看看什么人適宜食用藏紅花，哪些人禁忌食用藏紅花吧！

適宜人群

1、有心、腦血管疾病的人群

藏紅花對改善心肌供血供氧等方面療效確切，藏紅花含有多種甙的成分。多種甙可明顯增加大冠狀動脈的血流量，故藏紅花可調(diào)節(jié)血液循環(huán)、涼血解毒、養(yǎng)顏化瘀、抗疲勞、抗衰老。其可明顯預(yù)防和治療腦血栓，脈管炎、心肌梗塞、神經(jīng)衰弱等癥狀。

2、內(nèi)分泌失調(diào)者

藏紅花有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用，用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后瘀血腹痛等女性，不僅能養(yǎng)血還能活血，對身體是雙向調(diào)節(jié)，能及時促進(jìn)人體血液循環(huán)的血氧供給，讓人保持思維敏捷、心態(tài)平和，自信滿滿。

3、愛美女性

很多女性因?yàn)榉N種原因出現(xiàn)氣血虧虛以及并發(fā)癥，藏紅花對于女性，具有美容、養(yǎng)顏、祛斑等功效，有活血化瘀、補(bǔ)血、養(yǎng)血、理血、行血的作用，食用之則氣血活，血?dú)馔?，精神充沛，面色紅潤。超過15歲的女性都適合使用藏紅花。

4、亞健康人群

現(xiàn)在很多人由于種種壓力，及不正確的生活習(xí)慣，長期處于亞健康狀態(tài)，藏紅花有養(yǎng)血活血，解郁安神的功效，長期服用藏紅花，對改善亞健康效果顯著。

5、吃貨

藏紅花帶有強(qiáng)烈的獨(dú)特香氣和苦味，為世界上最貴重的香料，伊朗人稱藏紅花的味道是“來自天堂的味道”。藏紅花無論是泡茶、泡酒還是當(dāng)佐料做菜、做面包、饅頭，都是很好的選擇。它不僅讓食物色澤鮮亮，它特有的芳香更讓人胃口大開。吃貨朋友，還不快來嘗一嘗！

禁忌人群

1、孕婦

懷孕期間與準(zhǔn)備懷孕的女性最好不要食用藏紅花，因?yàn)椴丶t花能興奮子宮、促進(jìn)子宮收縮，具有活血化瘀的作用，孕婦如果大量食用藏紅花極易造成流產(chǎn)。因此推薦孕婦禁用藏紅花，不過藏紅花并沒有避孕的功效。

2、經(jīng)期女性

因?yàn)椴丶t花活血效果超級好，經(jīng)期使用藏紅花會有造成月經(jīng)量過多的風(fēng)險。所以，如果不是在醫(yī)生的指導(dǎo)下推薦禁用。

3、出血性患者

藏紅花活血效果非常好，出血性患者使用藏紅花有大量出血的風(fēng)險，因此一些長期潰瘍患者,不宜服用藏紅花。

4、兒童

一般不推薦年齡較小的兒童食用任何滋補(bǔ)品，包括藏紅花。

結(jié)語：雖然藏紅花屬于非常好的藥材，但是藏紅花畢竟屬于中藥，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，千萬不要自己盲目亂用，希望能幫助到你哦~

更多精彩內(nèi)容敬請關(guān)注植物之家熊掌號！