卷心菜家常做法,簡單實(shí)用做法教程(附圖)
芳春
卷心菜也被稱為是甘藍(lán),包菜等。是生活中常見的蔬菜,卷心菜大量的成分是水分和維生素C,是一種具有保健價(jià)值的蔬菜,大人和小孩都可以食用。那你知道卷心菜的做法有哪些?下面請一起跟小編來看看吧。
一、【干鍋卷心菜】
主料:卷心菜300克
輔料:五花肉100克,蒜4瓣,干辣椒5個(gè),白糖1小勺,醬油2勺,雞精1/2,小勺料酒1小勺,食鹽1/2,小勺香醋,1/2小勺
做法:
1.包菜撕小塊,用淡鹽水浸泡洗凈;
2.五花肉去皮切薄片,蒜也切片,干辣椒洗凈用剪子對半剪開;
3.熱鍋冷油放入五花肉小火煸至剛呈透明狀;
4.加入蒜片繼續(xù)煸出香味;
5.大火放入瀝干水分的包菜、干辣椒繼續(xù)翻炒;
6.接著加入除香醋和雞精的所有調(diào)料、另外再加少許的水炒軟至熟;
7.起鍋前加雞精,沿鍋邊烹入香醋拌勻出鍋即可。
二、【卷心菜炒肉】
主料:卷心菜 600克,五花肉 250克;
調(diào)料:食鹽 1/4茶匙,姜 5克,干辣椒 5個(gè),生抽 1大匙,蠔油 1大匙,大蒜 3瓣,花椒油 1小匙;植物油適量;
做法:
1.將圓白菜用手撕成小塊,用水沖洗干凈,瀝凈水備用;
2.將五花肉切成薄片,干辣椒切成段,大蒜和生姜分別切成顆粒狀;
3.炒鍋燒熱,放入涼油,將五花肉放入用小火干煸;
4.煸至肉變成白色,即可放入干辣椒段、姜、大蒜,繼續(xù)用小火煸炒;
5.直至肉色變成微黃色,油脂煎出來,姜蒜炒出香味;
6.這時(shí)放入撕好的圓白菜,加入鹽、蠔油、生抽,用中火慢慢炒制;
7.直至白菜變軟后,加入1小匙花椒油或是香油即可出鍋。
三、【清炒卷心菜】
主料:卷心菜 半個(gè);
調(diào)料:食鹽 1小匙,蒜 3瓣,干辣椒 3個(gè);生抽 1小匙;植物油 少許;
做法:
1.圓白菜洗凈,用手撕成小塊,用手撕比刀切的口感要好哦。大蒜切成碎末,干辣椒掰成小段;
2.鍋中倒入少許油,油溫六成熱時(shí)放入大蒜和干辣椒,小火煸炒出香味。注意一定要是小火,火大的話辣椒很容易變黑;
3.把圓白菜葉放入鍋中,轉(zhuǎn)中火,翻炒至菜葉變軟變塌,倒入1小匙生抽和1小匙鹽調(diào)味,出鍋,辣辣的,很下飯呀。
四、【卷心菜炒粉絲】
主料:五花肉 200克,卷心菜 200克
輔料:粉絲 1把,紅椒 2個(gè),調(diào)料食鹽 一勺,蔥 1小根,姜 1小塊,蒜 6瓣,干辣椒 1個(gè),料酒 1勺,老抽 1勺,紅尖椒 適量,植物油 適量;
做法:
1.包菜洗凈切絲、粉絲泡軟待用;
2.五花肉切薄片,蔥切片、姜切絲、蒜切片,紅辣椒切??;
3.炒鍋放油(油量要比平時(shí)炒菜略多),下肉片炒上幾分鐘,然后放干紅椒、蔥姜蒜爆香;
4.加老抽、料酒略炒后再放入包菜;
5.包菜炒到變軟稍出水時(shí),下粉絲翻炒,加鹽調(diào)味,讓粉條充分吸收包菜出的水分;
6.不停的翻炒,直到粉絲入味變軟,加入紅椒丁炒至斷生即可出鍋。
五、【小炒卷心菜】
主料:卷心菜 半個(gè),五花肉 100克;
輔料:紅椒 20克;
調(diào)料:色拉油 適量,食鹽 適量,蒜 適量,料酒 少許,蠔油 適量,白砂糖 適量;
做法:
1.所有材料備好待用,圓白菜用手撕碎;
2.熱鍋倒油,煸香肉片后放入蒜片,肉片微黃時(shí)倒入圓白菜大火快炒,淋少許料酒提香;
3.倒入生抽、蠔油、砂糖、鹽調(diào)味;
4.出鍋前放入紅椒絲增色,即可出鍋;