覆盆子別稱為樹莓、復(fù)盆子、懸鉤子和覆盆莓等，是紅色或橙紅色的球狀果實(shí)。覆盆子多生長在山坡林地和路邊等地方，在中國北方，南方和沿海地區(qū)都有栽培。食用可促進(jìn)消化，有助于強(qiáng)身健體，還可保護(hù)腎臟、預(yù)防血栓、高血壓等各種疾病。

覆盆子又叫樹莓

覆盆子是薔薇科懸鉤子屬木本植物，也叫作樹莓、復(fù)盆子、懸鉤子和覆盆莓等。植株高度在1米左右，最高可達(dá)2米，枝干有鉤刺，葉片為圓卵形且有溝痕?；ǘ錇榘咨?，花瓣上覆有淺細(xì)的絨毛，果實(shí)呈球狀，為紅色或橙紅色，花期在5月份左右，果期在8月份左右。

覆盆子多生長在山坡、林地、路邊、雜草邊和叢林，植株喜光，生長在向陽的地方，要求氣候環(huán)境溫暖、涼爽且較為濕潤。植株適應(yīng)能力較強(qiáng)，不挑土質(zhì)，適合微酸性土或中性土。在中國北方地區(qū)、南方地區(qū)和部分沿海城市都有栽培。

覆盆子是一種水果，在中國各地區(qū)都有栽培。它的味道酸甜可口，果實(shí)中含有大量纖維素、維生素和鈣鉀等微量元素，食用可解渴和促進(jìn)腸胃消化，補(bǔ)充人體的能量和營養(yǎng)物質(zhì)，提高新陳代謝能力，有助于強(qiáng)身健體，不過過多食用會引發(fā)腹瀉等癥狀。

覆盆子除了可食用，還可入藥。經(jīng)干部位和果實(shí)藥用可以去熱降火、保護(hù)眼睛，緩解疲勞和保護(hù)腎臟，還可緩解供血不足引起的心臟疼痛和動脈粥樣硬化。長期堅(jiān)持食用覆盆子可以保護(hù)腎臟、預(yù)防高血壓和心腦血管疾病的發(fā)生。