蘋果的果實一般在夏秋兩季成熟，需要根據(jù)地區(qū)、品種等來決定成熟時間，通常蘋果大多都是在7～8月時就會成熟，還有像紅星、紅富士等少數(shù)的晚熟蘋果，大概在9～10月時才會陸續(xù)成熟，一般市場上7～11月會有新鮮成熟的蘋果銷售。

蘋果在夏秋兩季成熟

蘋果成熟后不僅口感美味，它的營養(yǎng)成分也會很高，一般蘋果在什么季節(jié)成熟呢，一般蘋果在夏秋兩季成熟，根據(jù)地區(qū)差異、還有蘋果的品種來決定成熟時間，平時可在夏秋兩季購買成熟的蘋果吃。

一般大多數(shù)品種的蘋果在夏季7～8月時就會成熟，在廣東、廣西等地區(qū)蘋果還會早熟，像紅星、紅富士等少數(shù)的晚熟蘋果，大概在9～10月時才會陸續(xù)成熟，如果將蘋果養(yǎng)護的好，可能在11月也會有少數(shù)蘋果成熟。

通常蘋果的開花結(jié)果時間需要根據(jù)地理氣候來判斷，在南方地區(qū)蘋果會在4～5月時開花結(jié)果，需等待60～70天蘋果就會陸續(xù)成熟，而晚熟的蘋果需等待140～170天才會陸續(xù)成熟，市場上7～11月才有新鮮成熟的蘋果銷售。

成熟的蘋果中蘊含著大量的膳食纖維、鈣、鐵、鋅等多種維生素成份，它不僅可以促進腸胃消化，還能起到補腦養(yǎng)血的作用，每天睡覺前食用一個蘋果，可起到寧神安眠的功效，使其睡眠更加安穩(wěn)。