菊花茶有降火的功效，一般人都喜歡在飯后或是忙碌的時候泡一杯菊花茶，緩解下一天的疲乏之感，同時多喝菊花茶還對身體有很多好處，那野生的菊花是不是和一般的菊花一樣喝了對身體有好處呢，野生菊花可以泡水喝嗎?

一、野生菊花可以泡水喝好處多

1、清熱解毒

野菊生花具有藥用的效果，人們對野生菊花可以泡水喝嗎這個問題非常關(guān)心，它自身是氣味芳香，泡茶喝會有微苦之感，一般和家養(yǎng)的菊花一樣可以泡水并長期飲用，它含有多種好的微量元素，對感冒病毒和一些細(xì)菌有很好的抑制效果，可以化痰止咳清肺的作用，所以經(jīng)常飲用野生菊花水好多。

2、保護(hù)心臟

野生菊花泡水會產(chǎn)生會讓它的多種活性微量元素和水融合時產(chǎn)生一種對心腦血管有保護(hù)作用的元素，心腦血管病主要是防止心肌梗塞和血栓的形成，長期服用野菊花水可以減低血液雜質(zhì)，消除不利的病菌。

3、消炎降脂

野生菊花泡的水是甘甜之中帶有苦澀的，和家養(yǎng)的菊花有所不同的是它有消炎降脂的功效，有高血壓的人也可以經(jīng)常喝野生菊花茶，它清肝利肺對一般的熱毒和炎癥有一定的療效，每天可以在吃完飯的時候飲用效果最佳。

4、解渴生津

野菊花泡水喝和家養(yǎng)的菊花一樣都有解渴生津的功效，它有清肝散熱的功效，上火的時候飲用可以緩解口燥的不適感，特別是在夏天氣溫太高有中暑的可能性，這時喝點野生菊花水可以增加心肺的氧含量，達(dá)到降暑解熱的效果，經(jīng)過上述的描述野生菊花可以泡水喝嗎這個問題就得到了很好的解答了。#p#副標(biāo)題#e#

二、野生菊花泡水喝的注意事項

1、適量飲用

野生菊花其性偏寒，屬于飲用它對人體有很多好處，但是一樣過尤爾不及，如果為了一味的追求快速的達(dá)到理想的效果，而過多的飲用，會造成胃部虛寒不適，并且在孕期的婦女在此期間也最好不要飲用。

2、把握時間

野生菊花在飲用的時間上也有講究，通常來說如果是連續(xù)飲用的話，一天之內(nèi)飲用兩杯以上，就最好不要超過兩個月，如果不是連續(xù)飲用的就最好在間隔3-5天左右的時間再飲用，主要的原因還是我、其寒涼特性長期飲用會造成脾胃不適。

三、怎樣選購野菊花

1、看花成色

在選擇購買野生菊花時要選成色不能太艷麗的，這樣的野菊花可能是被商家進(jìn)行了人工漂白潤色加工后的菊花，應(yīng)該選擇成色黃中偏綠的類型，也不能選顏色暗沉的，這樣可能是菊花放的時間太久導(dǎo)致的。

2、茶湯顏色

比較上好的野生菊花泡出來的茶湯成色是淡黃色的，買的時候可以選試泡一下，如果老板不讓就最好不要買，因為如果泡出來的野生菊花泡水就立即呈現(xiàn)出綠色的茶湯，這樣的野生菊花也是在加工過程中用了對人體不好的二氧化硫?qū)е碌男Ч?/p>

結(jié)語：通過上文的介紹，相信大家知道了野生菊花時可以泡水喝的，以及喝野生菊花的益處，希望大家都能合理飲用野生菊花茶!