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  • 石榴或逆轉某些由垃圾食品造成的損害

    祎芮君

    英國媒體稱,研究顯示,石榴有可能逆轉某些由垃圾食品造成的損害??赏ㄟ^強化動脈“保護”心臟。

    石榴或逆轉某些由垃圾食品造成的損害

    據(jù)英國《每日郵報》10月10日報道,這對于那些無法抵御美食誘惑的人來說,這是一個振奮人心的消息。一種用這種水果制成的營養(yǎng)片劑有助于保持血管健康,這對于預防心臟病和中風來說是關鍵性的一步。

    報道稱,這是首次有人進行此類研究。西班牙研究人員觀察了含有石榴的化學成分“多酚”的一種藥片對豬類血液循環(huán)系統(tǒng)的影響。

    報道指出,之所以選擇豬,是因為它們的心血管系統(tǒng)與人類相似。用富含脂肪的食物喂養(yǎng)它們會破壞它們的血管,尤其是脆弱的粘膜組織。

    石榴或逆轉某些由垃圾食品造成的損害

    這種名為“內(nèi)皮”的粘膜組織之所以很重要,是因為它釋放的物質能夠控制血管的擴張和收縮。

    報道稱,對它造成損害是導致動脈硬化癥的第一步——動脈硬化則有可能導致心臟病和中風。喂食富含脂肪食物的豬體內(nèi)的血管彈性較差。這些豬體內(nèi)產(chǎn)生的一氧化氮也較少,而一氧化氮是一種能夠促進血管擴張的氣體。其他一些心臟疾病征兆也出現(xiàn)在這些豬身上。然而,每天服用一劑含有200毫克名為安石榴甙的多酚的營養(yǎng)片劑能夠抵消大部分影響。

    西班牙加泰羅尼亞心血管科學研究所的研究人員利納·巴迪蒙博士表示:“在飲食中添加石榴中所含的多酚,有助于預防和緩和血管內(nèi)皮功能障礙,這些都是動脈硬化以及中風的早起征兆。”

    報道稱,這并非第一次有研究人員發(fā)現(xiàn)石榴的健康功效。此前的研究發(fā)現(xiàn),石榴汁能夠降低血壓——很可能是通過降低身體產(chǎn)生的應激激素的含量。

    石榴或逆轉某些由垃圾食品造成的損害

    在另一項研究中,研究人員發(fā)現(xiàn),每天喝一杯石榴汁能夠使那些動脈被膽固醇阻塞的人體內(nèi)流向心臟的血液總量提高1/3。

    報道指出,作為人們最早種植的植物之一,石榴一直是生育、死亡和永生的象征。有些人相信,伊甸園中的禁果事實上是石榴,而不是蘋果。

    報道稱,這種水果的果肉是糖漿的主要成分,用于給雞尾酒、軟飲料和火腿調(diào)味。