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  • 芹菜的簡(jiǎn)單做法,芹菜做法教學(xué)(附圖)

    安寒

    芹菜富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,同時(shí),具有有平肝清熱,祛風(fēng)利濕,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤(rùn)肺止咳、降低血壓、健腦鎮(zhèn)靜的功效。所以芹菜成為很多人的家常菜,那么芹菜怎樣做好吃呢?下面一起來看看吧。

    芹菜的簡(jiǎn)單做法,芹菜做法教學(xué)(附圖)

    芹菜的簡(jiǎn)單做法

    一、【芹菜炒香干】

    主料:香芹、豆腐干、紅尖椒等;

    輔料:鹽、油、生抽。

    做法:

    1.香芹去掉葉子洗干凈切段,香干切成條、紅尖椒切圈;

    2.鍋內(nèi)放植物油燒熱,放入香干炒至微微焦黃;

    3.再放入香芹一同翻炒;

    4.香芹稍炒軟時(shí)放入紅尖椒;

    5.放適量鹽調(diào)味;

    6.放入適量醬油調(diào)色,翻炒均勻即可出鍋。

    芹菜的簡(jiǎn)單做法,芹菜做法教學(xué)(附圖)

    二、【涼拌芹菜】

    主料:芹菜 ;

    輔料:豉油 、杏仁油、 金粉、水;

    做法:

    1.芹菜清洗干凈,撕掉老筋,切成小段;蒸魚豉油20ml 杏仁油2ml 雞粉2ml 涼開水10ml兌成蘸汁;

    2.燒一鍋水,水開后,放入一小勺鹽,倒入芹菜段,淋入3ml杏仁油,打開蓋子煮開;

    3.鍋里水重新煮開后,用漏斗撈起芹菜段,放進(jìn)冰水里泡5分鐘;

    4.泡芹菜的時(shí)候,用小碗裝著蘸汁放進(jìn)鍋里蒸熟。

    芹菜的簡(jiǎn)單做法,芹菜做法教學(xué)(附圖)

    三、【芹菜炒牛肉】

    主料:芹菜 、牛肉;

    輔料:淀粉、嫩肉粉、雞蛋、水、精鹽,味精,麻油;

    做法:

    1.將牛里脊切絲,加淀粉、嫩肉粉、雞蛋、水拌均腌15分鐘備用;

    2.芹菜擇洗干凈,取莖部切成長(zhǎng)段;蔥、姜、紅辣椒切絲;

    3.將腌好的牛里脊絲下鍋過油后撈出;鍋內(nèi)留油少許,下蔥姜絲爆鍋,加入辣椒絲,芹菜、高湯煸炒至熟,放入牛里脊絲、精鹽,味精,麻油,大火快速煸炒片刻,裝盤即可。

    芹菜的簡(jiǎn)單做法,芹菜做法教學(xué)(附圖)

    四、【芹菜炒腐竹】

    主料:芹菜、腐竹;

    輔料:辣椒、木耳、雞精、鹽;

    做法:

    1.腐竹、木耳提前泡發(fā),木耳擇好洗凈,腐竹切段約三公分長(zhǎng);

    2.芹菜擇去黃葉,剪去根須,洗凈,切成三公分長(zhǎng)的段;辣椒去籽后洗凈切絲;

    3.油鍋熱后,倒入芹菜、辣椒絲翻炒,一分鐘后,倒入腐竹和木耳一起炒,加一點(diǎn)點(diǎn)水稍煮一下;

    4.湯汁快干時(shí),加鹽、六月鮮生抽、雞精炒勻即可出鍋。

    芹菜的簡(jiǎn)單做法,芹菜做法教學(xué)(附圖)

    五、【豬肉芹菜包子】

    主料:豬肉、 芹菜 、包子;

    輔料:牛奶 、白糖 、面粉;

    做法:

    1.將牛奶溫?zé)?,與白糖混合,白糖化開后,加入酵母,一起化開;

    2.化好的酵母靜置一會(huì)兒;

    3.面粉與鹽一起放入盆內(nèi),慢慢分次倒入牛奶。用筷子將面粉攪動(dòng)成雪片狀;

    4.將所有面粉都攪成雪片狀后,用手揉成面團(tuán);

    5.面團(tuán)揉好后用保鮮膜封好盆子。靜置約30分鐘;

    6.面團(tuán)變成原來的1到1.5倍即可;

    7.將芹菜洗凈,切成小段后,剁成碎末;

    8.豬肉餡,芹菜碎,與所有餡料一起攪拌;

    9.將面團(tuán)揉開。揉成長(zhǎng)條,再切成大小適中的劑子,搟成皮兒,包入餡料;

    10.包好的包子直接放入籠屜內(nèi),靜置一會(huì)兒;

    11.冷水,蒸20分鐘左右,關(guān)火,約3分鐘后,起鍋即可。

    芹菜的簡(jiǎn)單做法,芹菜做法教學(xué)(附圖)