芹菜籽能降血壓?jiǎn)?可以 與降壓藥同吃要合理搭配量
三春
芹菜籽取自芹菜小小的花朵中,因而種子的體形非常小。網(wǎng)上說(shuō),芹菜籽沖水,長(zhǎng)期飲用能使血壓平穩(wěn),清火、鎮(zhèn)靜、解暑。那么芹菜籽真的能降血壓?jiǎn)幔课覀円黄鹜麻喿x尋找答案吧!
芹菜籽能降血壓?jiǎn)?/h2>
答案是可以的。
芹菜籽對(duì)高血壓有特效。有降血壓、降血脂的作用。芹菜籽對(duì)風(fēng)溫癥、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、高尿酸癥等都有舒解作用。芹菜籽所含降壓、降脂成分是芹菜的50倍,短期服用起到降血壓,降血脂的作用,長(zhǎng)期服用遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于其他中西藥品,無(wú)任何毒副作用。
芹菜籽可以與降血壓藥一起吃嗎
芹菜籽具有一定的降壓作用,是可以和降壓藥同時(shí)吃的,但是您要確定每天吃多少合適,所以您需要密切的監(jiān)測(cè)自己的血壓,讓血壓穩(wěn)定在一個(gè)合適的水平,自己摸索出一個(gè)芹菜籽和降壓藥的合理搭配量,這樣對(duì)您的身體還是很有好處的。
芹菜籽的食用方法
(1) 取適量芹菜籽粉于杯中,熱水沖泡(純凈水滾沸100攝氏度沖泡最佳),即可飲用,每日數(shù)杯,經(jīng)常服用。(各人可根據(jù)自己血壓高低,酌量增減)
(2)將每次飲用后的菜籽曬干累積,制作成枕頭使用,效果更佳。
(3)將芹菜籽用磨粉機(jī)打成芹菜籽粉,泡法與芹菜籽相同。
(4)芹菜籽粉可以和牛奶、豆?jié){、飲料一起沖服,也可以拌粥、放糖加蜂蜜食用,口感更佳。每日2-3次,每次2-3勺。本品沖調(diào)以后,會(huì)有少許沉淀物,盡可放心食用。