獼猴桃是寒性水果，腸胃較弱的人應(yīng)少食。獼猴桃中含有較高的維生素C成分，可用于治療壞血病，美白皮膚等。獼猴桃為堿性水果，能調(diào)節(jié)人體酸堿值，緩解高血糖、膽固醇高等現(xiàn)象，還可作為化妝品和保健品使用。

獼猴桃是寒性水果

獼猴桃成熟后汁水豐富，口感酸甜可口，含有多種維生素和氨基酸，是較佳的水果品種，很多人不知道獼猴桃是寒性水果嗎，獼猴桃是寒性水果，且未充分成熟的獼猴桃酸度較大，對胃黏膜具有刺激性，不可過多食用。

獼猴桃的作用

1、治療壞血病

獼猴桃中含有較多的維生素C成分，人體若長期缺乏維生素C便會(huì)患上壞血病，出現(xiàn)牙齦、腸胃出血，甚至抑郁現(xiàn)象。獼猴桃可以有效補(bǔ)充人體維C需求量，治療壞血病，還可美白皮膚，使之光滑富有彈性。

2、降低膽固醇

獼猴桃中的生物堿可促進(jìn)胰島素的分泌，加速食物消化進(jìn)程，緩解高血糖和糖尿病癥狀。人體攝入過量肉食可導(dǎo)致身體呈酸性，使之肥胖，膽固醇升高，獼猴桃具有堿性性質(zhì)，可調(diào)節(jié)人體酸堿平衡，可緩解肥胖、降低膽固醇。

3、抗氧化作用

獼猴桃中含有抗氧化因子，可改善皮膚暗沉、出現(xiàn)皺紋等現(xiàn)象，還可延緩衰老，使人年輕化等。因此獼猴桃常用作保健品來和化妝品來生產(chǎn)加工，是較為天然的抗氧化產(chǎn)品。