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  • 金桔怎么吃止咳,消炎止咳、口腔潰瘍效果好

    棠華

    金桔要怎么吃才能止咳化痰?泡水還是直接吃?金桔除了營養(yǎng)豐富,還有很高的藥用價值。一直有人說,金桔可以止咳化痰利咽,甚至還可以醒酒。下面我們就來了解金桔怎樣吃才能治咳嗽。

    金桔怎么吃,金桔的吃法:

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    【鹽漬金桔】

    材料:

    金桔 兩斤

    食鹽 根據(jù)金桔的量

    干燥無油無水的瓶子若干

    制作步驟:

    步驟1

    金桔買回來后,把有傷疤的揀出不要,選新鮮完整的洗凈。晾干水分,最好多晾幾天。準備若干個無油無水的玻璃瓶。

    步驟2

    在瓶底鋪一層食鹽,碼一層金桔,再灑點食鹽,再碼一層金桔,然后晃動瓶子,讓所有的金桔都能裹上鹽粒。

    步驟3

    最后瓶口覆蓋一層保鮮摸,再旋緊瓶蓋,放在陰涼干燥處,貼上紙簽,寫上日期。

    步驟4

    鹽漬2、3個多月的樣子。金桔會出一些水,d但量不多。鹽漬6個多月的樣子。

    步驟5

    鹽漬好的金桔用來泡水喝,用開水沖泡,把泡好的水含在口里慢慢地咽下,對于喉嚨疼、聲音沙啞、口腔潰瘍很管用。

    小貼士

    1、瓶子最好放在陰涼干燥處,這樣可以長時間保存。

    2、鹽漬時間越久,效果越好。

    3、金桔不僅含有多種維生素、碳水化合物,營養(yǎng)價值高,其維生素C含量堪比獼猴桃。在中醫(yī)看來,金桔有抗炎、去痰、抗?jié)儭⑾?、降血壓、增強心臟功能和理氣止咳等功效。

    4、腌制期間,可以隔段時間去晃晃瓶子,讓金桔和鹽水充分混合,并鹽漬均勻。

    5、如果是金屬瓶蓋的話,最好在瓶口先覆蓋一層保鮮膜,再旋緊瓶蓋。因為鹽有很強的腐蝕性,會對金屬瓶蓋產(chǎn)生腐蝕作用。

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