小黃人大家不陌生吧？小黃人在《神偷奶爸》系列設(shè)定中是格魯和納瓦利歐博士用兩杯香蕉泥、變種DNA和脂肪酸組成的膠囊狀生物。想不到香蕉還能這么用吧！對于香蕉還有一個(gè)疑問——它是不是木本植物？下面小編就帶著疑問一起去探討下吧。

香蕉是木本植物嗎

想要之知道香蕉是哪類植物，首先就得知道草本植物和木本植物的區(qū)別。一般來說木本植物簡稱為“樹”，而草本植物簡稱為“草”。從壽命上來說，草本植物分為一年生、二年生和多年生植物，木本植物多為多年生植物；從形態(tài)來講，木本植物一般比草本植物要高大直立；但兩者的本質(zhì)區(qū)別在于莖部是否含有大量堅(jiān)硬的木質(zhì)，木本植物的莖部含有大量的木質(zhì)，比較堅(jiān)硬，而草本植物的莖部為“草質(zhì)莖”，比較柔軟。因此，從以上特征可判斷出香蕉是草本植物。

香蕉樹是多年生常綠大型草本單子葉植物，無主根，葉子形狀為長圓形，顏色為亮綠色，夏秋開花，穗狀花序下垂。單憑形狀很難區(qū)分香蕉是哪類植物，許多人看見香蕉樹，高大直立就以為香蕉是木本植物，但是香蕉樹的莖是由卷起來的葉柄構(gòu)成，并不含木本植物所擁有的高量的木質(zhì)素。

香蕉的營養(yǎng)價(jià)值

1、補(bǔ)充能量

香蕉中的糖分可以迅速的轉(zhuǎn)化為葡萄糖，立即被人體吸收，是一種快速的能量來源。在劇烈運(yùn)動(dòng)前不妨吃點(diǎn)香蕉補(bǔ)充能量

2、護(hù)胃

香蕉能緩和胃酸的刺激，保護(hù)胃粘膜，胃不好的朋友不妨多吃點(diǎn)香蕉。

3、降血壓防抽筋

香蕉中含的鉀元素可以抑制人體中的鈉元素，多吃香蕉可以降低血壓，預(yù)防高血壓和心血管疾病。鉀元素能夠提高大腦的反應(yīng)能力預(yù)防肌肉痙攣從而防止抽筋。

4、潤腸道

香蕉含有豐富的可容果膠，可以幫助消化調(diào)整腸道，腸胃不好的朋友不妨試試。

6、助眠

香蕉包含的蛋白質(zhì)中，帶有氨基酸，具有安撫神經(jīng)的效果，可以起到鎮(zhèn)靜的作用，睡前吃點(diǎn)香蕉有助于睡眠。

成熟的香蕉，香蕉皮是黃色帶有黑色斑點(diǎn)的。這種黑色的斑點(diǎn)其實(shí)是炭疽病的病狀，但是這種病菌對人體沒有危害，只有香蕉成熟時(shí)這種病狀才會(huì)出現(xiàn)。所以挑選香蕉時(shí)應(yīng)該選擇帶有黑色斑點(diǎn)的，但是當(dāng)果肉也發(fā)黑腐爛時(shí)，不建議食用。

香蕉食用注意事項(xiàng)

1、從中醫(yī)學(xué)角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，但體質(zhì)偏于虛寒者，最好避之則吉。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(泄瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者，最好不要生吃香蕉。

2、香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會(huì)使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康。

3、腎炎患者：忌香蕉。香蕉中含有大量的鉀、鎂元素，腎炎病人因?yàn)槟I臟的排濾功能差，吃香蕉會(huì)使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調(diào)，尤其是鉀會(huì)加重腎病，同時(shí)香蕉中的鎂元素對神經(jīng)和心血管系統(tǒng)也會(huì)產(chǎn)生抑制作用。

4、關(guān)節(jié)炎、糖尿病患者也不宜多吃香蕉，因香蕉含糖高，又會(huì)使血液循環(huán)減慢，代謝物堆積，故有可能加重病情。