當歸是一味生活中常用得到的一種中藥材，對人體有很多的好處，同時藥理作用也是比較豐富的，當歸能夠有效的幫助人體補血，還能夠起到抑菌效果，接下來，小編就為大家介紹下當歸如何挑選。

1、在選購當歸的時候，最好選擇整顆的當歸或者當歸片，有些地方賣當歸粉，但是個人還是建議購買完整的當歸，因為這樣比較保險，容易辨別真假，而當歸粉參假也不容易發(fā)現(xiàn)。

2、好當歸聞一下會聞到濃郁的藥味，還有一絲絲的泥土的腥氣，但如果你買到的當歸聞起來有一股子異味，或者硫的味道，則是不好的當歸，最好不要購買。

3、購買當歸的時候要注意當歸的外表，一般當歸身長十至二十厘米長，主根飽滿，也沒有多少雜質以及泥沙，干凈而且自然。

4、好當歸的顏色是很平常的那種棕黃色，稍微深一些的顏色便是深褐色，把當歸切開之后，會發(fā)現(xiàn)切面是一種棕色或者是棕黃色為主。

當歸具有很好的補血作用，這應該是很多人都比較熟悉的一種作用，當歸對于平血的老人以及女性朋友有很不錯的養(yǎng)血效果，平時可以用當歸泡茶或者煲湯食用。