我們都知道油性和混合型膚質(zhì)的人比較容易油光滿(mǎn)面，這不僅影響我們的形象，還會(huì)使我們十分尷尬。我們可能用了很多方法去油，但是你知道如何正確去油控油嗎？下面就和大家分享一下我的

控油怎樣做&避免去油脂誤區(qū)

用溫水洗臉

也許有很多MM早晨起晚了，隨便用冷水洗一把臉就著急上班了。這樣做是不對(duì)的，對(duì)于油性肌膚來(lái)說(shuō)，面部的清潔是特別重要的。洗臉時(shí)要使用溫水，條件允許的話(huà)，化妝前，可以用一個(gè)熱毛巾敷臉10分鐘左右，這樣可以有效抑制油脂的分泌。建議臉上愛(ài)出油的朋友最好每天早晚堅(jiān)持用溫水潔面，使用控油型洗面奶，堅(jiān)持下去會(huì)收到極好的效果。

常備爽膚水

為了避免肌膚時(shí)常處于冒油光的情況，我們最好可以隨身攜帶爽膚水，發(fā)現(xiàn)面部油膩時(shí)馬上涂上。爽膚水要選一些植物成分，溫和收斂的產(chǎn)品。很多爽膚水都含有少量的酒精成分，因?yàn)榫凭谄つw表面能迅速蒸發(fā)，帶走熱量引起毛孔收縮，起到很好的控油效果。但是要注意的是肌膚容易過(guò)敏的MM含有酒精類(lèi)的產(chǎn)品要慎用，以防臉部出現(xiàn)不適。

定期去角質(zhì)

一般來(lái)說(shuō)油性膚質(zhì)的角質(zhì)層要比其它膚質(zhì)的厚一些，表面容易阻塞，從而使肌膚處于油油的狀態(tài)。因此去角質(zhì)也是控油必做的功課之一。我們可以每周1-2次選擇性質(zhì)溫和的去角質(zhì)或者磨砂產(chǎn)品，這樣可以清除毛孔里的雜質(zhì)以及污垢，減少肌膚表面油脂的分泌，保證皮膚清爽舒適。

良好的飲食習(xí)慣

良好的飲食習(xí)慣對(duì)肌膚是非常重要的，要避免臉部油脂的過(guò)度分泌，我們要多吃一些水果蔬菜，飯菜要選擇清淡易消化的，少吃或不吃辛辣、油膩、油炸、熏烤等刺激性較強(qiáng)的食物。另外要注意多喝水，減少體內(nèi)垃圾的堆積。

保持心情愉快

內(nèi)分泌與心情的關(guān)系是十分密切的，心情好，有利于減少臉部油脂的分泌，肌膚也更容易接近水油平衡的完美狀態(tài)。另外還要注意生活習(xí)慣要有規(guī)律，不要暴飲暴食，減少電腦和手機(jī)輻射，出門(mén)前要涂上隔離霜，不能熬夜等。皮膚的狀況與我們的生活習(xí)慣和心里狀態(tài)是息息相關(guān)的，在這方面很多人可能都沒(méi)有注意到，希望大家在今后的生活中多多注意。

不要經(jīng)常洗臉

很多MM可能認(rèn)為，只要經(jīng)常洗臉，就會(huì)使臉部保持清爽狀態(tài)，起到控油的作用。使用潔面產(chǎn)品后，我們確實(shí)會(huì)感到很清爽。但事實(shí)上，洗臉只是將表面的油脂暫時(shí)洗掉，如果肌膚的油脂和水分依舊處于不平衡狀態(tài)，很難達(dá)到控油的效果，反而會(huì)刺激皮脂腺分泌更多的油脂。建議大家最好每天洗兩次臉，早晚各一次即可。

吸油紙的使用

用吸油紙吸油雖然可以立刻看見(jiàn)效果，但是不適合頻繁使用。時(shí)間一久會(huì)給肌膚錯(cuò)誤的提示，認(rèn)為肌膚又缺油了，于是就會(huì)分泌出更多的油，這也是用吸油紙油越吸越多的原因。建議大家每周使用一次吸油紙，或者也可以?xún)芍苁褂萌巍?/p>

注意事項(xiàng)

對(duì)于油性膚質(zhì)的人來(lái)說(shuō)控油去油的同時(shí)千萬(wàn)不要忘記給肌膚補(bǔ)充足夠的水分，否則只能是油脂去除了，皮膚卻干燥了。

參考資料

自己的護(hù)膚經(jīng)驗(yàn)經(jīng)驗(yàn)內(nèi)容僅供參考，如果需要解決具體問(wèn)題（尤其在法律、醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域），建議您詳細(xì)咨詢(xún)相關(guān)領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)人士。