有些人頭發(fā)總是油膩，用了很多方法也沒有改善。油膩的頭發(fā)看起來不太美觀，到底是什么原因?qū)е碌哪?？下面小編為大家介紹。

護(hù)發(fā)素使用不當(dāng)：大家洗頭喜歡把護(hù)發(fā)素放在頭上，其實(shí)是不對(duì)的。護(hù)發(fā)素含有硅成分，所以洗頭時(shí)不要碰頭皮并要沖洗干凈。護(hù)發(fā)素只要涂在發(fā)尾就行了。

頻繁的洗頭：頻繁的洗頭會(huì)擾亂油脂腺的分泌規(guī)律，使頭上的油越來越多。頻繁洗頭也會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥，發(fā)質(zhì)變枯。一周洗兩次頭就可以了。

壓力大：工作和生活的壓力大會(huì)使皮脂腺分泌過多，頭發(fā)變油。要減少壓力，保持積極樂觀的心態(tài)，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松自己。

愛吃油膩食品：吃了太多油膩食品，會(huì)導(dǎo)致皮膚油膩加重。油脂在體內(nèi)無法分解，就會(huì)通過頭皮呈現(xiàn)出來。平時(shí)要學(xué)會(huì)控制飲食，多吃青菜、水果。