有些女生喜歡吃水果，覺得多吃水果皮膚會很白，這樣自己會更漂亮。櫻桃就是其中一種非常受歡迎的水果，很多女性朋友想通過吃櫻桃美白，那么櫻桃能美白嗎？

1、櫻桃能美白的。

2、櫻桃的含鐵(鐵食品)量為蘋果(蘋果食品)的20倍，梨的30倍，而鐵是血液中血紅素的重要成分，血液充足肌膚當(dāng)然白里透紅，櫻桃也含有豐富的胡蘿卜素，在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)成維他命A，能使皮膚柔軟細(xì)致，祛除粗糙皺紋，主要美白成分維他命A、C。

3、櫻桃的美容功效：櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進(jìn)角質(zhì)層的形成；

4、櫻桃中所含的果酸還能促進(jìn)角質(zhì)層的形成；堅持用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚嫩白紅潤，去皺清斑；

5、櫻桃除了含鐵量高之外，更含有平衡皮脂分泌、緩解老化的維生素A，讓肌膚更年輕；櫻桃富含維生素C，維生素C是重要的抗氧化劑，可美白肌膚，防止黑色素形成。

櫻桃營養(yǎng)豐富，有益人體健康，有“令人好顏色，美志性”的美容功效，經(jīng)常食用櫻桃能養(yǎng)顏駐容，使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。