一到了冬天，護(hù)膚問題又被提上了日程。冬天的護(hù)膚方式不能與夏天相同，季節(jié)不同，皮膚的抵抗力也不一樣。你的皮膚是否會(huì)出現(xiàn)嘶啞，暗黃，干燥，蛻皮？那么冬天怎樣護(hù)理皮膚呢？

1、預(yù)防皮膚干燥脫皮。冬天來了，首先要預(yù)防皮膚干燥蛻皮，室內(nèi)干燥的熱空氣、室外寒冷的氣候，常常是問題的突發(fā)點(diǎn)，因?yàn)樗鼈儠?huì)直接損傷皮膚的細(xì)胞間質(zhì)，導(dǎo)致了皮膚水份流失。辦法就是多在肌膚上涂些富含維生素的濕潤面霜，注意保暖，不要被寒風(fēng)吹，或者在室內(nèi)的時(shí)候注意配備一臺(tái)加濕器，都能有效的預(yù)防皮膚干燥脫皮。

2、冷熱水洗臉法。冬天的時(shí)候，洗臉方法有講究。最好采用冷熱水洗臉法，就是先用溫水洗臉，溫水洗臉的時(shí)候，臉上的毛孔會(huì)被熱水打開，然后再用冷水洗臉刺激毛孔，收縮毛孔，這樣有利于毛孔的循環(huán)收縮，也不容易形成冬天皮膚的“鈍感”，從而有效保護(hù)皮膚。

3、汗蒸。冬天時(shí)候，美女們就可以選擇汗蒸來給自己的肌膚補(bǔ)水，熱的氣溫打開毛孔，濕熱的水蒸氣進(jìn)入毛孔，是給皮膚很好的保護(hù)。

4、換掉泡沫洗面奶。泡沫洗面奶大多含有去油脂的功效，而冬天來了，皮膚都偏干，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該把夏天時(shí)候使用的泡面洗面奶換掉。

5、按摩促進(jìn)柔膚水吸收。冬天來了，你可能會(huì)感覺爽膚水也不是那么容易吸收，肌膚變的干燥，黯啞，失去了活力。這個(gè)時(shí)候，可以一邊按摩一邊往臉上拍爽膚水，促進(jìn)爽膚水的吸收。

6、補(bǔ)充維生素。冬天的時(shí)候，皮膚變的非常敏感，這個(gè)時(shí)候不僅僅要外在補(bǔ)水，也要內(nèi)在增強(qiáng)肌膚的抵抗力，因此，建議多吃水果，補(bǔ)充豐富的維生素，保證肌膚有彈力。

冬天建議大家可以多加運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)出汗可以打開毛孔，同時(shí)促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)運(yùn)動(dòng)還可以讓肌膚更加的緊致。