牛奶營養(yǎng)豐富，常吃不但可以讓身體更加健康，其實(shí)用來洗臉還可以起來護(hù)膚的效果。那么牛奶洗臉有什么好處呢？

1、美白皮膚。一般情況下，牛奶洗臉可以讓臉部更加的水潤和白皙，因?yàn)榕Ｄ谈缓鞍踪|(zhì)和微量元素，能夠?yàn)槠つw提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，使皮膚延緩衰老。

2、修復(fù)曬傷。對于面部有曬傷的現(xiàn)象，往往可以將牛奶放在冷藏室冷藏一段時(shí)間，然后敷在面部，這種方法具有鎮(zhèn)靜消炎的作用，另外，使曬傷的皮膚盡量得到緩解。

3、對于油性的皮膚一般不建議使用，因?yàn)槿菀壮霈F(xiàn)毛孔堵塞，從而引起皮膚出現(xiàn)細(xì)菌滋生。此外，使用牛奶洗臉期間要注意面部的清潔和衛(wèi)生。

注意：牛奶不宜用作天天洗臉用，建議兩天一次，用冰箱保鮮，并且不要用過期結(jié)塊的牛奶。