燙頭雖然能夠給我們帶來無盡美感，但是想要讓造型持久，讓發(fā)質(zhì)不被損害，給頭發(fā)做護(hù)理是很有必要的，燙發(fā)后怎么護(hù)理呢？

1、用低溫的水洗頭發(fā)。燙發(fā)后在選擇洗發(fā)水的時(shí)候一定要注意，一定要選擇具有修護(hù)滋養(yǎng)功效的洗發(fā)水，最好選擇護(hù)發(fā)素配合著使用。除此之外，洗頭發(fā)用的水溫也是不容忽視的，并不是水溫越高越好，用低溫的水洗頭發(fā)才更有利于頭發(fā)毛鱗片的閉合。

2、加強(qiáng)滋養(yǎng)發(fā)質(zhì)。燙過的頭發(fā)已經(jīng)受損，不僅干枯而且沒有光澤，缺少了水分也缺少了營養(yǎng)，所以加強(qiáng)滋養(yǎng)是必不可少的。在每次洗頭發(fā)的時(shí)候一定要使用護(hù)發(fā)素。而每周一次深層滋養(yǎng)頭發(fā)也是增強(qiáng)頭發(fā)光澤的好方法喔。洗完頭發(fā)后從頭發(fā)的發(fā)根到發(fā)尾都涂抹上精華素，建議反復(fù)涂抹三次，直到精華素全部被吸收完。

3、多吃海藻類的食物。在很大程度上頭發(fā)的光澤度取決于身體內(nèi)部的甲狀腺素的作用。當(dāng)女人過了三十歲的時(shí)候，身體內(nèi)部分泌甲狀腺素的能力就會(huì)下降。碘元素是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料，而海藻類的食物富含這種元素。所以經(jīng)常吃海藻類的食物，在幫助頭發(fā)的生長、烏亮和滋潤等方面都具有特殊的功效的。

燙頭發(fā)在當(dāng)今社會(huì)可以說非常之流行，不論是哪個(gè)年齡段的男人還是女人對(duì)于燙頭都比較熱衷。燙頭發(fā)能夠改變頭發(fā)的造型和顏色，從而讓我們的造型更加美觀，給人以賞心悅目的享受。