紫薯黑米粥怎么做?
舊事兒
紫薯的營養(yǎng)價值比普通的紅薯等高出很多倍,含有人體所需的所有的礦物質(zhì),是人體健康不可缺少的一種營養(yǎng)物質(zhì),那么紫薯黑米粥怎么做呢?
1、將新鮮的紫薯用清水沖洗干凈;將洗干凈的紫薯切成一塊塊的紫薯小丁備用。
2、將小米和黑米用清水沖洗干凈后,放入切好的紫薯。
3、加入800毫升的水,加入電飯鍋中開始加熱。
4、等粥熬開后用勺子攪拌,然后加入適量的冰糖。
5、轉(zhuǎn)小火開始繼續(xù)熬粥。
6、等到紫薯熬熟,湯粥開始黏糊時,說明粥已經(jīng)好了。
以上就是給各位帶來的關(guān)于紫薯黑米粥怎么做的全部內(nèi)容了。