楊式太極拳85式是太極拳的一個(gè)流派。這派太極拳是由河北永年人楊碌禪在陳式老架太極拳的基礎(chǔ)上發(fā)展創(chuàng)編的。下面介紹下85式太極拳的簡介是什么。

1、由于楊式太極拳85式姿勢開展，平正樸實(shí)，練法簡易，因此它深受廣大群眾熱愛，開展得最為廣泛。

2、楊式太極拳85式的拳架有高、中、低之分，初學(xué)者可根據(jù)不同年齡、性別、體力條件，以及不同的要求，采用高低不同的拳架適當(dāng)調(diào)整運(yùn)動(dòng)量。因此，它既適于體力較好者用來增強(qiáng)體質(zhì)，又適用于體弱者作為療病和保健的手段。

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